TempoLife › Funkcijos › Restaurant chain menu nutrition › ekler-kokosovyy
Эклер Кокосовый
Эклер Кокосовый iš Форне (RU) turi 345 kcal nurodytoje porcijoje, su 6.4 g baltymų ir 25.1 g riebalų.
| Vienai porcijai | 100 g produkto | |
|---|---|---|
| Energija | 345 kcal | 345 |
| Baltymas | 6.4 g | 6.4 |
| Angliavandeniai | 23.4 g | 23.4 |
| iš kurių cukrų | nėra šaltinyje | — |
| Riebalai | 25.1 g | 25.1 |
| iš kurių sočiosios | nėra šaltinyje | — |
| Skaidulos | nėra šaltinyje | — |
| Druska | nėra šaltinyje | — |
Ko tai kainuoja judėjimo požiūriu
Esant 75 kg, šis produktas atitinka maždaug 61 minučių greito ėjimo arba 32 minučių lengvo bėgimo. Tai tik energijos palyginimas ir nieko daugiau: mažiau valgyti ir daugiau judėti nėra tas pats, ir nė vienas skaičius neįvertina to, ką jūsų kūnas būtų sudeginęs ir šiaip.
Palyginti su 2 000 kcal diena, tai yra maždaug 17% dienos energijos.
Šie skaičiai paimti iš FatSecret RU, o ne iš paties tinklo, ir gali atsilikti nuo jo dabartinio meniu. Tai, kas atsiranda ant jūsų padėklo, skiriasi pagal restoraną, sudėjimą ir dieną.
Source: Форне (RU) maistinė vertė, kaip nurodo FatSecret RU · checked 2026-10-18
Panašūs patiekalai šiame meniu
Корж Молочный
346 kcal porcijoje
Торт Остров Наслаждения
346 kcal porcijoje
Пирожное Медовое
344 kcal porcijoje
Торт Графские Развалины
347 kcal porcijoje
Торт Утиные Лапки
349 kcal porcijoje
Торт Эстерхази
339 kcal porcijoje
Visi Форне (RU) elementai · Visi tinklai · Įvertinkite bet kokį meniu
Išlaikykite dieną sąžiningą
Užfiksuokite šį produktą ir TempoLife perkels jį į dienos sumą kartu su viskuo, ką suvalgėte.