TempoLife › Funkcijos › Restaurant chain menu nutrition › oreshki
Орешки
Орешки iš Форне (RU) turi 369 kcal nurodytoje porcijoje, su 7.3 g baltymų ir 13.4 g riebalų.
| Vienai porcijai | 100 g produkto | |
|---|---|---|
| Energija | 369 kcal | 369 |
| Baltymas | 7.3 g | 7.3 |
| Angliavandeniai | 54.8 g | 54.8 |
| iš kurių cukrų | nėra šaltinyje | — |
| Riebalai | 13.4 g | 13.4 |
| iš kurių sočiosios | nėra šaltinyje | — |
| Skaidulos | nėra šaltinyje | — |
| Druska | nėra šaltinyje | — |
Ko tai kainuoja judėjimo požiūriu
Esant 75 kg, šis produktas atitinka maždaug 65 minučių greito ėjimo arba 34 minučių lengvo bėgimo. Tai tik energijos palyginimas ir nieko daugiau: mažiau valgyti ir daugiau judėti nėra tas pats, ir nė vienas skaičius neįvertina to, ką jūsų kūnas būtų sudeginęs ir šiaip.
Palyginti su 2 000 kcal diena, tai yra maždaug 18% dienos energijos.
Šie skaičiai paimti iš FatSecret RU, o ne iš paties tinklo, ir gali atsilikti nuo jo dabartinio meniu. Tai, kas atsiranda ant jūsų padėklo, skiriasi pagal restoraną, sudėjimą ir dieną.
Source: Форне (RU) maistinė vertė, kaip nurodo FatSecret RU · checked 2026-10-18
Panašūs patiekalai šiame meniu
Мусс Шоколадный
368 kcal porcijoje
Зефир Ванильный
370 kcal porcijoje
Печенье Макаронсы
365 kcal porcijoje
Печенье Овсяное
365 kcal porcijoje
Торт Наполеон
364 kcal porcijoje
Трубочка Вафельная
374 kcal porcijoje
Visi Форне (RU) elementai · Visi tinklai · Įvertinkite bet kokį meniu
Išlaikykite dieną sąžiningą
Užfiksuokite šį produktą ir TempoLife perkels jį į dienos sumą kartu su viskuo, ką suvalgėte.