TempoLife › Funktsioonid › Restaurant chain menu nutrition › tort-lakomka
Торт Лакомка
Торт Лакомка (Форне (RU)) sisaldab esitatud portsjoni kohta 316 kcal, 4.8 g valku ja 12.7 g rasva.
| Portsjoni kohta | 100 g kohta | |
|---|---|---|
| Energia | 316 kcal | 316 |
| Valgud | 4.8 g | 4.8 |
| Süsivesikud | 45.5 g | 45.5 |
| sellest suhkrud | allikas puudub | — |
| Rasvad | 12.7 g | 12.7 |
| sellest küllastunud | allikas puudub | — |
| Kiudained | allikas puudub | — |
| Sool | allikas puudub | — |
Mida see liikumises maksab
75 kg juures on see kirje umbes 56 minutit reipat kõndi või 29 minutit kerget jooksu. See on energiavõrdlus ja ei midagi enamat: vähem söömine ja rohkem liikumine pole vahetatavad ning kumbki arv ei arvesta seda, mida su keha oleks niikuinii põletanud.
2000 kcal päeva suhtes on see umbes 16% päeva energiast.
Need arvud pärinevad allikast FatSecret RU, mitte ketilt endalt, ja võivad keti praegusest menüüst maha jääda. See, mis su kandikule jõuab, sõltub restoranist, koostisest ja päevast.
Nimi masintõlgitud keelde Eesti Русский menüüst; arvud on avaldatud Русский väärtused.
Source: Форне (RU) toitumisinfo allikast FatSecret RU · checked 2026-10-22
Sarnased kirjed sellel menüül
Торт Восторг
316 kcal portsjoni kohta
Sidrunitort
313 kcal portsjoni kohta
Munavaljekreemiga korvike
319 kcal portsjoni kohta
Печенье Крекер с Семенами Льна
312 kcal portsjoni kohta
Пирожное Бисквитное Суфле
320 kcal portsjoni kohta
Рулет Лакомка
311 kcal portsjoni kohta
Kõik Форне (RU) kirjed · Kõik ketid · Hinda mis tahes menüüd
Hoia päev aus
Logi see kirje ja TempoLife kannab selle päeva kokkuvõttesse kõige muu kõrvale, mida sõid.