TempoLife › Features › Restaurant chain menu nutrition › tunets-polosatyy-kusochkami
Тунец Полосатый Кусочками
Тунец Полосатый Кусочками в Фортуна (RU) содержит 104 ккал на заявленную порцию, 24.1 г белка и 0.8 г жиров.
| На порцию | На 100 г | |
|---|---|---|
| Энергия | 104 kcal | 104 |
| Белки | 24.1 g | 24.1 |
| Углеводы | 0.3 g | 0.3 |
| в том числе сахара | нет в источнике | — |
| Жиры | 0.8 g | 0.8 |
| в том числе насыщенные | нет в источнике | — |
| Клетчатка | нет в источнике | — |
| Соль | нет в источнике | — |
Во что это обходится в движении
При 75 кг эта позиция — примерно 18 минут быстрой ходьбы или 10 минут лёгкого бега. Это сравнение по энергии и не более: меньше есть и больше двигаться — не взаимозаменяемо, и ни одна цифра не учитывает то, что тело сожгло бы в любом случае.
Относительно дня в 2000 ккал это примерно 5% дневной энергии.
Эти цифры взяты из источника FatSecret RU, а не от самой сети, и могут отставать от её текущего меню. То, что окажется на подносе, зависит от заведения, состава и дня.
Source: пищевая ценность Фортуна (RU) по данным FatSecret RU · checked 2026-09-27
Похожие позиции этого меню
Тунец Филе в Собственном Соку
103 ккал на порцию
Филе Тунца Желтоперого
103 ккал на порцию
Килька в Томатном Соусе
108 ккал на порцию
Тунец
110 ккал на порцию
Тунец Полосатый Рубленный
92 ккал на порцию
Тунец Рубленный в Собственном Соку
92 ккал на порцию
Все позиции Фортуна (RU) · Все сети · Оценить любое меню
Ведите день честно
Запишите эту позицию, и TempoLife внесёт её в дневной итог рядом со всем остальным, что вы съели.