TempoLife › Ominaisuudet › Restaurant chain menu nutrition › tunets-polosatyy-rublennyy-s-dobavleniem-masla
Тунец Полосатый Рубленный с Добавлением Масла
Тунец Полосатый Рубленный с Добавлением Масла (Фортуна (RU)) sisältää ilmoitettua annosta kohti 169 kcal, 26.2 g proteiinia ja 7.1 g rasvaa.
| Annosta kohti | 100 g kohti | |
|---|---|---|
| Energia | 169 kcal | 169 |
| Proteiini | 26.2 g | 26.2 |
| Hiilihydraatit | 0.0 g | 0.0 |
| josta sokereita | ei lähteessä | — |
| Rasva | 7.1 g | 7.1 |
| josta tyydyttyneitä | ei lähteessä | — |
| Kuitu | ei lähteessä | — |
| Suola | ei lähteessä | — |
Mitä se maksaa liikuntana
75 kg:n painolla tämä annos vastaa noin 30 minuuttia reipasta kävelyä tai 16 minuuttia kevyttä juoksua. Se on energiavertailu eikä mitään muuta: vähemmän syöminen ja enemmän liikkuminen eivät ole vaihdettavissa, eikä kumpikaan luku huomioi sitä, minkä kehosi olisi polttanut muutenkin.
2000 kcal:n päivään verrattuna se on noin 8% päivän energiasta.
Nämä luvut ovat lähteestä FatSecret RU, eivät ketjulta itseltään, ja ne voivat jäädä jälkeen ketjun nykyisestä valikosta. Se, mitä tarjottimellesi päätyy, vaihtelee ravintolan, kokoonpanon ja päivän mukaan.
Nimi konekäännetty kielelle Suomi Русский-valikosta; luvut ovat julkaistut Русский-arvot.
Source: Фортуна (RU): ravintoarvot lähteestä FatSecret RU · checked 2026-10-22
Samankaltaisia annoksia tässä valikossa
Десерт Ананасовый с Йогуртовым Кремом
175 kcal annosta kohti
Десерт "Зимняя Вишня"
178 kcal annosta kohti
Холодец Говяжий
189 kcal annosta kohti
Тунец в Томатном Соусе
148 kcal annosta kohti
Шпроты
195 kcal annosta kohti
Тунец по-Азиатски
141 kcal annosta kohti
Kaikki Фортуна (RU) annokset · Kaikki ketjut · Arvioi mikä tahansa valikko
Pidä päivä rehellisenä
Kirjaa tämä annos, niin TempoLife vie sen päivän summaan kaiken muun syömäsi rinnalle.