TempoLife › Funktsioonid › Restaurant chain menu nutrition › tartar-s-vyalenymi-tomatami-i-parmezanom
Тартар с Вялеными Томатами и Пармезаном
Тартар с Вялеными Томатами и Пармезаном (Frank by Баста (RU)) sisaldab esitatud portsjoni kohta 400 kcal, 15.0 g valku ja 12.0 g rasva.
| Portsjoni kohta | 100 g kohta | |
|---|---|---|
| Energia | 400 kcal | — |
| Valgud | 15.0 g | — |
| Süsivesikud | 8.0 g | — |
| sellest suhkrud | allikas puudub | — |
| Rasvad | 12.0 g | — |
| sellest küllastunud | allikas puudub | — |
| Kiudained | allikas puudub | — |
| Sool | allikas puudub | — |
Mida see liikumises maksab
75 kg juures on see kirje umbes 71 minutit reipat kõndi või 37 minutit kerget jooksu. See on energiavõrdlus ja ei midagi enamat: vähem söömine ja rohkem liikumine pole vahetatavad ning kumbki arv ei arvesta seda, mida su keha oleks niikuinii põletanud.
2000 kcal päeva suhtes on see umbes 20% päeva energiast.
Need arvud pärinevad allikast FatSecret RU, mitte ketilt endalt, ja võivad keti praegusest menüüst maha jääda. See, mis su kandikule jõuab, sõltub restoranist, koostisest ja päevast.
Nimi masintõlgitud keelde Eesti Русский menüüst; arvud on avaldatud Русский väärtused.
Source: Frank by Баста (RU) toitumisinfo allikast FatSecret RU · checked 2026-10-22
Sarnased kirjed sellel menüül
Тушеная Индейка с Брокколи и Миндалем
390 kcal portsjoni kohta
Тартар с Трюфельным Кремом
430 kcal portsjoni kohta
Ребра BBQ
360 kcal portsjoni kohta
Бургер с Олениной
350 kcal portsjoni kohta
Смэшбургер с Двойной Куриной Котлетой
310 kcal portsjoni kohta
Krõpsud
504 kcal portsjoni kohta
Kõik Frank by Баста (RU) kirjed · Kõik ketid · Hinda mis tahes menüüd
Hoia päev aus
Logi see kirje ja TempoLife kannab selle päeva kokkuvõttesse kõige muu kõrvale, mida sõid.