TempoLife › Funkcijas › Restaurant chain menu nutrition › tartar
Тартар
Тартар no Frank by Баста (RU) satur 200 kcal norādītajā porcijā, ar 14.0 g olbaltumvielu un 10.0 g tauku.
| Vienā porcijā | Uz 100 g | |
|---|---|---|
| Enerģija | 200 kcal | 200 |
| Olbaltumviela | 14.0 g | 14.0 |
| Ogļhidrāti | 10.0 g | 10.0 |
| tostarp cukuri | nav avotā | — |
| Tauki | 10.0 g | 10.0 |
| tostarp piesātinātās | nav avotā | — |
| Šķiedrvielas | nav avotā | — |
| Sāls | nav avotā | — |
Cik tas izmaksā kustību ziņā
Pie 75 kg šis produkts ir apmēram 35 minūtes strauja soļa vai 18 minūtes viegla skrējiena. Tas ir tikai enerģijas salīdzinājums un nekas vairāk: mazāk ēst un vairāk kustēties nav savstarpēji aizvietojami, un neviens no skaitļiem neņem vērā to, ko jūsu ķermenis būtu iztērējis jebkurā gadījumā.
Pret 2 000 kcal dienu tas ir apmēram 10% no dienas enerģijas.
Šie skaitļi nāk no FatSecret RU, nevis no pašas ķēdes, un var atpalikt no tās pašreizējās ēdienkartes. Tas, kas nonāk uz jūsu paplātes, atšķiras atkarībā no restorāna, pagatavošanas un dienas.
Source: Frank by Баста (RU) uzturvērtība, kā norādījis FatSecret RU · checked 2026-10-18
Līdzīgi ēdieni šajā ēdienkartē
Томлёная Говядина на Кости с Печёным Картофелем
200 kcal uz porciju
Чизи Киллер
200 kcal uz porciju
СЫРНЫЕ КРЫЛЬЯ с КРИСПИ БЕКОНОМ, КРЕКЕРАМИ и ЗЕЛЕНЫМ ЛУКОМ
200 kcal uz porciju
Стейк Фланк с Перечным Соусом
200 kcal uz porciju
Vol.2 Вишневый BBQ, Перечная Кола, Extra Hot
207 kcal uz porciju
Картофель Фри с Пармезаном и Трюфельным Маслом
210 kcal uz porciju
Visi Frank by Баста (RU) ieraksti · Visas ķēdes · Novērtējiet jebkuru ēdienkarti
Saglabājiet dienu godīgu
Pierakstiet šo produktu, un TempoLife to pārnes dienas kopsummā blakus visam pārējam, ko esat ēdis.