TempoLife

TempoLife › Funções › Restaurant chain menu nutrition › frankbybasta-ru

Nutrição Frank by Баста (RU)

Calorias, proteínas, hidratos de carbono e gordura de 86 itens da ementa Frank by Баста (RU), conforme listados por FatSecret RU (as páginas da cadeia bloqueiam leitores automáticos).

86itens
18menor kcal
780maior kcal
200mediana kcal
Por porção declarada, conforme listado por FatSecret RU.
ItemPorçãokcalProteínas gHidratos gGordura gSal g
Бургер с Куриным Филе и Сыром Чеддер370 g78051.848.144.4—
Свиные Ребра с Соусом Вишневый Барбекю и Картофелем Фри350 g77224.528.059.5—
Вафельные Трубочки с Кремом из Вареной Сгущенки—6506.024.016.0—
Ребра Свиные Medium Size100 g5709.00.121.0—
Тако с Говядиной249 g56028.020.07.0—
Креветки Темпура с Капустным Салатом289 g55537.623.134.7—
Наполеон с Вишней175 g5404.545.013.0—
Mac & Cheese Трюфельный—53012.028.010.0—
Кранчи Картофельные Стейк на Гриле100 g5304.064.029.0—
Чизкейк в Карамели150 g5105.034.015.0—
Чипсы100 g5045.553.030.0—
Тартар с Трюфельным Кремом—43014.07.013.0—
Тартар с Вялеными Томатами и Пармезаном—40015.08.012.0—
Тушеная Индейка с Брокколи и Миндалем—39015.04.07.5—
Ребра BBQ100 g36012.08.032.0—
Бургер с Олениной—35018.017.012.0—
Смэшбургер с Двойной Куриной Котлетой100 g31024.015.017.0—
Жареные Сыры с Ягодным Соусом290 g29016.034.013.0—
Свиные Ребра с Древесными Грибами и Цитрусовым Соусом100 g2907.07.026.0—
Картофельное Пюре с Трюфельным Маслом—2803.523.014.0—
Красная Фасоль в Соусе Тако140 g28015.035.02.0—
Мексиканский Стейк Салат100 g25110.037.07.0—
Батат Фри с Соусом Кимчи100 g2501.522.017.0—
Салат с Хрустящими Баклажанами и Розовыми Томатами—2506.010.03.0—
Чизистейк Бургер с Трюфельным Соусом100 g24310.514.515.7—
Ассорти из Свиных Ребер №1100 g2408.08.016.0—
Рис Басмати—2402.530.07.0—
Салат с Розовыми Томатами, Творожным Сыром, Кедровыми Орешками и Семечками100 g2365.54.517.0—
Чизбургер с Говядиной Вагю и Трюфельным Соусом100 g23315.011.014.0—
Чизбургер с Мраморной Говядиной100 g22617.017.011.0—
Смэшбургер100 g22525.016.017.0—
Чиличиз Смэшбургер с Мраморной Говядиной100 g22118.013.011.0—
Кубики из Томленой Говядины с Сыром и Вешанками100 g22016.012.013.0—
Фрэнкбургер100 g2208.020.013.0—
Шаурма с Реберным Мясом100 g2195.016.015.0—
Азиатская Шаурма с Креветками в Тортилье100 g2187.828.38.8—
Картофель Фри с Пармезаном и Трюфельным Маслом100 g2105.56.016.0—
Тако с Креветками100 g21038.326.87.5—
Vol.2 Вишневый BBQ, Перечная Кола, Extra Hot100 g2077.09.016.0—
Стейк Фланк с Перечным Соусом230 g20016.02.011.0—
СЫРНЫЕ КРЫЛЬЯ с КРИСПИ БЕКОНОМ, КРЕКЕРАМИ и ЗЕЛЕНЫМ ЛУКОМ100 g20017.02.514.0—
Тартар100 g20014.010.010.0—
Томлёная Говядина на Кости с Печёным Картофелем100 g20014.05.05.0—
Чизи Киллер100 g20012.013.011.0—
Овощные Палочки с Соусом Тар-Тар220 g1901.03.57.5—
Ребра100 g1907.07.514.0—
Зеленый Салат100 g18915.88.82.4—
Джерки из Говядины100 g18419.00.012.0—
Калифорнийский Салат с Киноа Авокадо и Креветками100 g18110.024.05.0—
Джерки100 g18019.00.012.0—
Куриная Грудка с Овощами Гриль100 g18015.06.510.0—
Стейк Мясника100 g18016.01.513.0—
Картофельный Салат с Реберным Мясом100 g1786.07.014.0—
Картофельный с Рёберным Мясом100 g1785.56.614.3—
Крылья Том Ям100 g17414.09.09.0—
Картофель Фри—1702.06.012.0—
Филе-Миньон со Стручковой Фасолью100 g17011.04.012.0—
Митболы с Брусничным Соусом и Картофельным Пюре100 g1608.012.09.0—
Жареные Креветки с Хрустящей Фокачча100 g14019.07.04.0—
Жареные Креветки с Чиабаттой100 g14018.07.03.5—
Хашбраун с Грибами и Сметанным Соусом100 g1404.010.09.0—
Хрустящий Салат с Креветками, Беконом и Карамельным Арахисом100 g1408.07.09.0—
Лангустины в Томатном Соусе с Пармезаном100 g1329.02.09.0—
Овощи Гриль100 g1303.54.52.0—
Зеленый Салат с Авокадо100 g1222.06.010.0—
Печеный Картофель с Розмарином130 g1202.020.01.0—
Тако с Курицей100 g12018.013.04.5—
Кальмар по-Азиатски100 g1158.014.04.0—
Кальмар по-Азиатски с Овощами и Печеным Картофелем100 g1107.014.04.0—
Салат со Свеклой и Козьим Сыром100 g1106.58.55.5—
Соус Медовый Терияки100 g1103.516.00.3—
Салат с Хрустящими Баклажанами и Сезонными Томатами100 g1076.014.03.0—
Куриный Бульон100 g1007.011.03.0—
Салат С Баклажанами100 g996.012.03.0—
Техасский Мясной Суп из Мраморной Говядины100 g894.07.05.0—
Битые Огурцы—851.58.03.0—
Картофель Стоун с Розмарином100 g852.019.00.2—
Калифорнийский Салат100 g8010.024.05.0—
Коул Слоу100 g801.57.55.0—
Окрошка на Квасе100 g603.53.03.5—
Томатный Суп с Креветками100 g546.03.02.0—
Суп Томатный со Страчателлой100 g514.04.03.0—
Энергетик—490.011.00.0—
Мандариновый Пуэр—400.010.00.0—
Салат из Сезонных Овощей100 g392.04.02.0—
Энергетик Голубая Малина100 g180.04.50.0—

Como ler esta ementa

A diferença entre o item mais leve e o mais pesado desta ementa é 762 kcal. Essa margem costuma ser a decisão inteira: a diferença entre duas escolhas no mesmo balcão é muitas vezes maior do que uma refeição extra noutro momento do dia.

O sal merece um segundo olhar. A ingestão de referência de um adulto é 6 g de sal por dia, pelo que um item com 3 g já usou metade disso antes de qualquer outra coisa que coma.

Source: nutrição de Frank by Баста (RU) conforme FatSecret RU · checked 2026-10-18

Per-serving calories, fat, carbohydrate and protein as FatSecret RU lists them for its Frank by Баста brand (http://www.fatsecret.ru/%D0%BA%D0%B0%D0%BB%D0%BE%D1%80%D0%B8%D0%B8-%D0%BF%D0%B8%D1%82%D0%B0%D0%BD%D0%B8%D0%B5/search?q=Frank%20by%20%D0%91%D0%B0%D1%81%D1%82%D0%B0, every page read; each item links its FatSecret page). Only foods FatSecret files under that brand are used, never member entries. The listing shows no saturated fat, sugars, fibre or salt, so those stay empty. FatSecret does not date its figures, and some may lag the chain's current menu.

Adicione ao dia de hoje em dois toques

Registe uma refeição da cadeia na app e ela entra no mesmo total do dia que tudo o que cozinha em casa.

Criar uma conta gratuitaObter a app