TempoLife › Ominaisuudet › Restaurant chain menu nutrition › salat-iz-svezhikh-ovoshchey
Салат из Свежих Овощей
Салат из Свежих Овощей (Франклинс Бургер (RU)) sisältää ilmoitettua annosta kohti 43 kcal, 2.3 g proteiinia ja 0.4 g rasvaa.
| Annosta kohti | 100 g kohti | |
|---|---|---|
| Energia | 43 kcal | 19 |
| Proteiini | 2.3 g | 1.0 |
| Hiilihydraatit | 7.6 g | 3.4 |
| josta sokereita | ei lähteessä | — |
| Rasva | 0.4 g | 0.2 |
| josta tyydyttyneitä | ei lähteessä | — |
| Kuitu | ei lähteessä | — |
| Suola | ei lähteessä | — |
Mitä se maksaa liikuntana
75 kg:n painolla tämä annos vastaa noin 8 minuuttia reipasta kävelyä tai 4 minuuttia kevyttä juoksua. Se on energiavertailu eikä mitään muuta: vähemmän syöminen ja enemmän liikkuminen eivät ole vaihdettavissa, eikä kumpikaan luku huomioi sitä, minkä kehosi olisi polttanut muutenkin.
2000 kcal:n päivään verrattuna se on noin 2% päivän energiasta.
Nämä luvut ovat lähteestä FatSecret RU, eivät ketjulta itseltään, ja ne voivat jäädä jälkeen ketjun nykyisestä valikosta. Se, mitä tarjottimellesi päätyy, vaihtelee ravintolan, kokoonpanon ja päivän mukaan.
Nimi konekäännetty kielelle Suomi Русский-valikosta; luvut ovat julkaistut Русский-arvot.
Source: Франклинс Бургер (RU): ravintoarvot lähteestä FatSecret RU · checked 2026-10-22
Samankaltaisia annoksia tässä valikossa
Клубничный Чай
45 kcal annosta kohti
Mojito
45 kcal annosta kohti
Айс Капучино Карамель
50 kcal annosta kohti
Фирменный Чай
25 kcal annosta kohti
Kasvissalaatti
20 kcal annosta kohti
Холодный Чай
106 kcal annosta kohti
Kaikki Франклинс Бургер (RU) annokset · Kaikki ketjut · Arvioi mikä tahansa valikko
Pidä päivä rehellisenä
Kirjaa tämä annos, niin TempoLife vie sen päivän summaan kaiken muun syömäsi rinnalle.