TempoLife › Funkcijos › Restaurant chain menu nutrition › lavash-postnyy-s-kartofelem-i-gribami
Лаваш Постный с Картофелем и Грибами
Лаваш Постный с Картофелем и Грибами iš Французская пекарня (RU) turi 262 kcal nurodytoje porcijoje, su 4.7 g baltymų ir 13.3 g riebalų.
| Vienai porcijai | 100 g produkto | |
|---|---|---|
| Energija | 262 kcal | 262 |
| Baltymas | 4.7 g | 4.7 |
| Angliavandeniai | 30.9 g | 30.9 |
| iš kurių cukrų | nėra šaltinyje | — |
| Riebalai | 13.3 g | 13.3 |
| iš kurių sočiosios | nėra šaltinyje | — |
| Skaidulos | nėra šaltinyje | — |
| Druska | nėra šaltinyje | — |
Ko tai kainuoja judėjimo požiūriu
Esant 75 kg, šis produktas atitinka maždaug 46 minučių greito ėjimo arba 24 minučių lengvo bėgimo. Tai tik energijos palyginimas ir nieko daugiau: mažiau valgyti ir daugiau judėti nėra tas pats, ir nė vienas skaičius neįvertina to, ką jūsų kūnas būtų sudeginęs ir šiaip.
Palyginti su 2 000 kcal diena, tai yra maždaug 13% dienos energijos.
Šie skaičiai paimti iš FatSecret RU, o ne iš paties tinklo, ir gali atsilikti nuo jo dabartinio meniu. Tai, kas atsiranda ant jūsų padėklo, skiriasi pagal restoraną, sudėjimą ir dieną.
Source: Французская пекарня (RU) maistinė vertė, kaip nurodo FatSecret RU · checked 2026-10-18
Panašūs patiekalai šiame meniu
Круассан с Индейкой
265 kcal porcijoje
Тарталетка с Клубникой
250 kcal porcijoje
Багет Органический
276 kcal porcijoje
Круассан с Курицей
244 kcal porcijoje
Тефтели Мясные с Макаронами Пенне
285 kcal porcijoje
Рогалики Шоколадные
289 kcal porcijoje
Visi Французская пекарня (RU) elementai · Visi tinklai · Įvertinkite bet kokį meniu
Išlaikykite dieną sąžiningą
Užfiksuokite šį produktą ir TempoLife perkels jį į dienos sumą kartu su viskuo, ką suvalgėte.