TempoLife › Ominaisuudet › Restaurant chain menu nutrition › tartaletka-s-orekhom
Тарталетка с Орехом
Тарталетка с Орехом (Французская пекарня (RU)) sisältää ilmoitettua annosta kohti 347 kcal, 6.7 g proteiinia ja 20.7 g rasvaa.
| Annosta kohti | 100 g kohti | |
|---|---|---|
| Energia | 347 kcal | 347 |
| Proteiini | 6.7 g | 6.7 |
| Hiilihydraatit | 34.2 g | 34.2 |
| josta sokereita | ei lähteessä | — |
| Rasva | 20.7 g | 20.7 |
| josta tyydyttyneitä | ei lähteessä | — |
| Kuitu | ei lähteessä | — |
| Suola | ei lähteessä | — |
Mitä se maksaa liikuntana
75 kg:n painolla tämä annos vastaa noin 61 minuuttia reipasta kävelyä tai 32 minuuttia kevyttä juoksua. Se on energiavertailu eikä mitään muuta: vähemmän syöminen ja enemmän liikkuminen eivät ole vaihdettavissa, eikä kumpikaan luku huomioi sitä, minkä kehosi olisi polttanut muutenkin.
2000 kcal:n päivään verrattuna se on noin 17% päivän energiasta.
Nämä luvut ovat lähteestä FatSecret RU, eivät ketjulta itseltään, ja ne voivat jäädä jälkeen ketjun nykyisestä valikosta. Se, mitä tarjottimellesi päätyy, vaihtelee ravintolan, kokoonpanon ja päivän mukaan.
Nimi konekäännetty kielelle Suomi Русский-valikosta; luvut ovat julkaistut Русский-arvot.
Source: Французская пекарня (RU): ravintoarvot lähteestä FatSecret RU · checked 2026-10-22
Samankaltaisia annoksia tässä valikossa
Marenki
353 kcal annosta kohti
Лаваш с Брынзой и Зеленью
340 kcal annosta kohti
Кольцо с Творогом
339 kcal annosta kohti
Juustokroisantti
336 kcal annosta kohti
Пирожное Вацлавское
360 kcal annosta kohti
Mantelieclair
332 kcal annosta kohti
Kaikki Французская пекарня (RU) annokset · Kaikki ketjut · Arvioi mikä tahansa valikko
Pidä päivä rehellisenä
Kirjaa tämä annos, niin TempoLife vie sen päivän summaan kaiken muun syömäsi rinnalle.