TempoLife › Ominaisuudet › Restaurant chain menu nutrition › turnover-s-kuritsey-i-gribami
Турновер с Курицей и Грибами
Турновер с Курицей и Грибами (Французская пекарня (RU)) sisältää ilmoitettua annosta kohti 412 kcal, 15.1 g proteiinia ja 17.3 g rasvaa.
| Annosta kohti | 100 g kohti | |
|---|---|---|
| Energia | 412 kcal | 412 |
| Proteiini | 15.1 g | 15.1 |
| Hiilihydraatit | 48.6 g | 48.6 |
| josta sokereita | ei lähteessä | — |
| Rasva | 17.3 g | 17.3 |
| josta tyydyttyneitä | ei lähteessä | — |
| Kuitu | ei lähteessä | — |
| Suola | ei lähteessä | — |
Mitä se maksaa liikuntana
75 kg:n painolla tämä annos vastaa noin 73 minuuttia reipasta kävelyä tai 38 minuuttia kevyttä juoksua. Se on energiavertailu eikä mitään muuta: vähemmän syöminen ja enemmän liikkuminen eivät ole vaihdettavissa, eikä kumpikaan luku huomioi sitä, minkä kehosi olisi polttanut muutenkin.
2000 kcal:n päivään verrattuna se on noin 21% päivän energiasta.
Nämä luvut ovat lähteestä FatSecret RU, eivät ketjulta itseltään, ja ne voivat jäädä jälkeen ketjun nykyisestä valikosta. Se, mitä tarjottimellesi päätyy, vaihtelee ravintolan, kokoonpanon ja päivän mukaan.
Nimi konekäännetty kielelle Suomi Русский-valikosta; luvut ovat julkaistut Русский-arvot.
Source: Французская пекарня (RU): ravintoarvot lähteestä FatSecret RU · checked 2026-10-22
Samankaltaisia annoksia tässä valikossa
Торт Вацлавский
422 kcal annosta kohti
Mantelicroissant
400 kcal annosta kohti
Suklaacrossissant
426 kcal annosta kohti
Пирожное Шоколадно-Карамельное
396 kcal annosta kohti
Perunaleivos
431 kcal annosta kohti
Кулебяка с Творогом
389 kcal annosta kohti
Kaikki Французская пекарня (RU) annokset · Kaikki ketjut · Arvioi mikä tahansa valikko
Pidä päivä rehellisenä
Kirjaa tämä annos, niin TempoLife vie sen päivän summaan kaiken muun syömäsi rinnalle.