TempoLife › Ominaisuudet › Restaurant chain menu nutrition › kurinoe-file-gril-s-ovoshchami
Куриное Филе Гриль с Овощами
Куриное Филе Гриль с Овощами (Французский Пекарь (RU)) sisältää ilmoitettua annosta kohti 173 kcal, 15.0 g proteiinia ja 8.5 g rasvaa.
| Annosta kohti | 100 g kohti | |
|---|---|---|
| Energia | 173 kcal | 173 |
| Proteiini | 15.0 g | 15.0 |
| Hiilihydraatit | 9.3 g | 9.3 |
| josta sokereita | ei lähteessä | — |
| Rasva | 8.5 g | 8.5 |
| josta tyydyttyneitä | ei lähteessä | — |
| Kuitu | ei lähteessä | — |
| Suola | ei lähteessä | — |
Mitä se maksaa liikuntana
75 kg:n painolla tämä annos vastaa noin 31 minuuttia reipasta kävelyä tai 16 minuuttia kevyttä juoksua. Se on energiavertailu eikä mitään muuta: vähemmän syöminen ja enemmän liikkuminen eivät ole vaihdettavissa, eikä kumpikaan luku huomioi sitä, minkä kehosi olisi polttanut muutenkin.
2000 kcal:n päivään verrattuna se on noin 9% päivän energiasta.
Nämä luvut ovat lähteestä FatSecret RU, eivät ketjulta itseltään, ja ne voivat jäädä jälkeen ketjun nykyisestä valikosta. Se, mitä tarjottimellesi päätyy, vaihtelee ravintolan, kokoonpanon ja päivän mukaan.
Nimi konekäännetty kielelle Suomi Русский-valikosta; luvut ovat julkaistut Русский-arvot.
Source: Французский Пекарь (RU): ravintoarvot lähteestä FatSecret RU · checked 2026-10-22
Samankaltaisia annoksia tässä valikossa
Mantelicroissant
175 kcal annosta kohti
Kreikkalainen salaatti
168 kcal annosta kohti
Крабовые Котлетки с Соусом из Черного Перца
178 kcal annosta kohti
Хлеб Шпет
167 kcal annosta kohti
Боул с Куриной Грудкой
167 kcal annosta kohti
Салат с Кальмарами и Огурцом
166 kcal annosta kohti
Kaikki Французский Пекарь (RU) annokset · Kaikki ketjut · Arvioi mikä tahansa valikko
Pidä päivä rehellisenä
Kirjaa tämä annos, niin TempoLife vie sen päivän summaan kaiken muun syömäsi rinnalle.