TempoLife › Ominaisuudet › Restaurant chain menu nutrition › salat-s-sladko-ostroy-grudkoy
Салат с Сладко Острой Грудкой
Салат с Сладко Острой Грудкой (Французский Пекарь (RU)) sisältää ilmoitettua annosta kohti 379 kcal, 26.8 g proteiinia ja 22.5 g rasvaa.
| Annosta kohti | 100 g kohti | |
|---|---|---|
| Energia | 379 kcal | 147 |
| Proteiini | 26.8 g | 10.4 |
| Hiilihydraatit | 17.2 g | 6.7 |
| josta sokereita | ei lähteessä | — |
| Rasva | 22.5 g | 8.7 |
| josta tyydyttyneitä | ei lähteessä | — |
| Kuitu | ei lähteessä | — |
| Suola | ei lähteessä | — |
Mitä se maksaa liikuntana
75 kg:n painolla tämä annos vastaa noin 67 minuuttia reipasta kävelyä tai 35 minuuttia kevyttä juoksua. Se on energiavertailu eikä mitään muuta: vähemmän syöminen ja enemmän liikkuminen eivät ole vaihdettavissa, eikä kumpikaan luku huomioi sitä, minkä kehosi olisi polttanut muutenkin.
2000 kcal:n päivään verrattuna se on noin 19% päivän energiasta.
Nämä luvut ovat lähteestä FatSecret RU, eivät ketjulta itseltään, ja ne voivat jäädä jälkeen ketjun nykyisestä valikosta. Se, mitä tarjottimellesi päätyy, vaihtelee ravintolan, kokoonpanon ja päivän mukaan.
Nimi konekäännetty kielelle Suomi Русский-valikosta; luvut ovat julkaistut Русский-arvot.
Source: Французский Пекарь (RU): ravintoarvot lähteestä FatSecret RU · checked 2026-10-22
Samankaltaisia annoksia tässä valikossa
Nakkipiilo
385 kcal annosta kohti
Медово-Миндальное Печенье
371 kcal annosta kohti
Улитка Два Сыра
370 kcal annosta kohti
Unikkopulla
370 kcal annosta kohti
Фисташковый Круассан
369 kcal annosta kohti
Круассан с Окороком
369 kcal annosta kohti
Kaikki Французский Пекарь (RU) annokset · Kaikki ketjut · Arvioi mikä tahansa valikko
Pidä päivä rehellisenä
Kirjaa tämä annos, niin TempoLife vie sen päivän summaan kaiken muun syömäsi rinnalle.