TempoLife › Возможности › Restaurant chain menu nutrition › 100-whole-wheat-english-muffins
100% Whole Wheat English Muffins
100% Whole Wheat English Muffins в Franz (US) содержит 130 ккал на заявленную порцию, 5.0 г белка и 1.0 г жиров.
| На порцию | На 100 г | |
|---|---|---|
| Энергия | 130 kcal | — |
| Белки | 5.0 g | — |
| Углеводы | 26.0 g | — |
| в том числе сахара | нет в источнике | — |
| Жиры | 1.0 g | — |
| в том числе насыщенные | нет в источнике | — |
| Клетчатка | нет в источнике | — |
| Соль | нет в источнике | — |
Во что это обходится в движении
При 75 кг эта позиция — примерно 23 минут быстрой ходьбы или 12 минут лёгкого бега. Это сравнение по энергии и не более: меньше есть и больше двигаться — не взаимозаменяемо, и ни одна цифра не учитывает то, что тело сожгло бы в любом случае.
Относительно дня в 2000 ккал это примерно 7% дневной энергии.
Эти цифры взяты из источника FatSecret US, а не от самой сети, и могут отставать от её текущего меню. То, что окажется на подносе, зависит от заведения, состава и дня.
Название машинно переведено на Русский из меню English; цифры — опубликованные значения English.
Source: пищевая ценность Franz (US) по данным FatSecret US · checked 2026-10-22
Похожие позиции этого меню
Deli Caraway Rye Bread
130 ккал на порцию
Deli Sourdough Bread
130 ккал на порцию
8 Inch Hot Dog Buns
130 ккал на порцию
Blueberry English Muffins
130 ккал на порцию
Deli Honey Wheat Bread
130 ккал на порцию
Extra Crisp English Muffin
130 ккал на порцию
Все позиции Franz (US) · Все сети · Оценить любое меню
Ведите день честно
Запишите эту позицию, и TempoLife внесёт её в дневной итог рядом со всем остальным, что вы съели.