TempoLife › Funktionen › Restaurant chain menu nutrition › chocolate-mini-donuts
Chocolate Mini Donuts
Chocolate Mini Donuts bei Franz (US) hat 320 kcal je angegebener Portion, mit 4.0 g Eiweiß und 24.0 g Fett.
| Je Portion | Je 100 g | |
|---|---|---|
| Energie | 320 kcal | — |
| Eiweiß | 4.0 g | — |
| Kohlenhydrate | 44.0 g | — |
| davon Zucker | nicht in der Quelle | — |
| Fett | 24.0 g | — |
| davon gesättigte Fettsäuren | nicht in der Quelle | — |
| Ballaststoffe | nicht in der Quelle | — |
| Salz | nicht in der Quelle | — |
Was das in Bewegung kostet
Bei 75 kg entspricht dieses Gericht etwa 57 Minuten zügigem Gehen oder 29 Minuten lockerem Laufen. Das ist ein Energievergleich und nichts weiter: weniger essen und mehr bewegen sind nicht austauschbar, und keine der beiden Zahlen berücksichtigt, was Ihr Körper sowieso verbrannt hätte.
Gegenüber einem Tag mit 2 000 kcal sind das etwa 16% der Tagesenergie.
Diese Zahlen stammen von FatSecret US, nicht von der Kette selbst, und können hinter dem aktuellen Menü zurückbleiben. Was auf Ihrem Tablett landet, hängt von der Filiale, dem Aufbau und dem Tag ab.
Name maschinell nach Deutsch übersetzt aus dem English-Menü; die Zahlen sind die veröffentlichten English-Werte.
Source: Nährwerte von Franz (US), aufgeführt von FatSecret US · checked 2026-10-22
Ähnliche Gerichte auf diesem Menü
Original Premium Mini Bagels
320 kcal je Portion
Svenhards Bear Claws
270 kcal je Portion
All American Cherry Pie
270 kcal je Portion
Chocolate Donuts
270 kcal je Portion
All American Apple Pie
270 kcal je Portion
Svenhards Butter Horns
270 kcal je Portion
Alle Franz (US) Gerichte · Alle Ketten · Beliebiges Menü schätzen
Den Tag ehrlich halten
Tragen Sie dieses Gericht ein, und TempoLife nimmt es in die Tagessumme neben allem anderen auf, das Sie gegessen haben.