TempoLife › Funkcijos › Restaurant chain menu nutrition › raspberry-filled-donuts
Raspberry Filled Donuts
Raspberry Filled Donuts iš Franz (US) turi 240 kcal nurodytoje porcijoje, su 2.0 g baltymų ir 10.0 g riebalų.
| Vienai porcijai | 100 g produkto | |
|---|---|---|
| Energija | 240 kcal | — |
| Baltymas | 2.0 g | — |
| Angliavandeniai | 35.0 g | — |
| iš kurių cukrų | nėra šaltinyje | — |
| Riebalai | 10.0 g | — |
| iš kurių sočiosios | nėra šaltinyje | — |
| Skaidulos | nėra šaltinyje | — |
| Druska | nėra šaltinyje | — |
Ko tai kainuoja judėjimo požiūriu
Esant 75 kg, šis produktas atitinka maždaug 43 minučių greito ėjimo arba 22 minučių lengvo bėgimo. Tai tik energijos palyginimas ir nieko daugiau: mažiau valgyti ir daugiau judėti nėra tas pats, ir nė vienas skaičius neįvertina to, ką jūsų kūnas būtų sudeginęs ir šiaip.
Palyginti su 2 000 kcal diena, tai yra maždaug 12% dienos energijos.
Šie skaičiai paimti iš FatSecret US, o ne iš paties tinklo, ir gali atsilikti nuo jo dabartinio meniu. Tai, kas atsiranda ant jūsų padėklo, skiriasi pagal restoraną, sudėjimą ir dieną.
Source: Franz (US) maistinė vertė, kaip nurodo FatSecret US · checked 2026-10-18
Panašūs patiekalai šiame meniu
Pumpkin Spice Premium Bagel
240 kcal porcijoje
Svenhards Cinnamon Horns
240 kcal porcijoje
Everything Bagel
240 kcal porcijoje
Powdered Lemon Filled Donuts
240 kcal porcijoje
Blueberry Old Fashioned Donuts
230 kcal porcijoje
Double Chocolate Donut
250 kcal porcijoje
Visi Franz (US) elementai · Visi tinklai · Įvertinkite bet kokį meniu
Išlaikykite dieną sąžiningą
Užfiksuokite šį produktą ir TempoLife perkels jį į dienos sumą kartu su viskuo, ką suvalgėte.