TempoLife › Возможности › Restaurant chain menu nutrition › seattle-international-sourdough-hoagie-rolls
Seattle International Sourdough Hoagie Rolls
Seattle International Sourdough Hoagie Rolls в Franz (US) содержит 230 ккал на заявленную порцию, 8.0 г белка и 3.5 г жиров.
| На порцию | На 100 г | |
|---|---|---|
| Энергия | 230 kcal | — |
| Белки | 8.0 g | — |
| Углеводы | 41.0 g | — |
| в том числе сахара | нет в источнике | — |
| Жиры | 3.5 g | — |
| в том числе насыщенные | нет в источнике | — |
| Клетчатка | нет в источнике | — |
| Соль | нет в источнике | — |
Во что это обходится в движении
При 75 кг эта позиция — примерно 41 минут быстрой ходьбы или 21 минут лёгкого бега. Это сравнение по энергии и не более: меньше есть и больше двигаться — не взаимозаменяемо, и ни одна цифра не учитывает то, что тело сожгло бы в любом случае.
Относительно дня в 2000 ккал это примерно 12% дневной энергии.
Эти цифры взяты из источника FatSecret US, а не от самой сети, и могут отставать от её текущего меню. То, что окажется на подносе, зависит от заведения, состава и дня.
Название машинно переведено на Русский из меню English; цифры — опубликованные значения English.
Source: пищевая ценность Franz (US) по данным FatSecret US · checked 2026-10-22
Похожие позиции этого меню
New York Bagel Boys Soft Blueberry
230 ккал на порцию
Blueberry Bagels
230 ккал на порцию
Maple Glazed Donuts
230 ккал на порцию
Blueberry Old Fashioned Donuts
230 ккал на порцию
BBQ Sweet Onion Hamburger Buns
230 ккал на порцию
New York Bagel Boys Soft Cinnamon Raisin
230 ккал на порцию
Все позиции Franz (US) · Все сети · Оценить любое меню
Ведите день честно
Запишите эту позицию, и TempoLife внесёт её в дневной итог рядом со всем остальным, что вы съели.