TempoLife › Funkcijos › Restaurant chain menu nutrition › parma-ham
Parma Ham
Parma Ham iš Fratelli (US) turi 80 kcal nurodytoje porcijoje, su 8.0 g baltymų ir 5.0 g riebalų.
| Vienai porcijai | 100 g produkto | |
|---|---|---|
| Energija | 80 kcal | — |
| Baltymas | 8.0 g | — |
| Angliavandeniai | 0.0 g | — |
| iš kurių cukrų | nėra šaltinyje | — |
| Riebalai | 5.0 g | — |
| iš kurių sočiosios | nėra šaltinyje | — |
| Skaidulos | nėra šaltinyje | — |
| Druska | nėra šaltinyje | — |
Ko tai kainuoja judėjimo požiūriu
Esant 75 kg, šis produktas atitinka maždaug 14 minučių greito ėjimo arba 7 minučių lengvo bėgimo. Tai tik energijos palyginimas ir nieko daugiau: mažiau valgyti ir daugiau judėti nėra tas pats, ir nė vienas skaičius neįvertina to, ką jūsų kūnas būtų sudeginęs ir šiaip.
Palyginti su 2 000 kcal diena, tai yra maždaug 4% dienos energijos.
Šie skaičiai paimti iš FatSecret US, o ne iš paties tinklo, ir gali atsilikti nuo jo dabartinio meniu. Tai, kas atsiranda ant jūsų padėklo, skiriasi pagal restoraną, sudėjimą ir dieną.
Source: Fratelli (US) maistinė vertė, kaip nurodo FatSecret US · checked 2026-10-18
Panašūs patiekalai šiame meniu
Dry Coppa
90 kcal porcijoje
Uncured Coppa
100 kcal porcijoje
Prosciutto
60 kcal porcijoje
Dry Salami
100 kcal porcijoje
Milano Salami
110 kcal porcijoje
Dry Sausage Sweet
110 kcal porcijoje
Visi Fratelli (US) elementai · Visi tinklai · Įvertinkite bet kokį meniu
Išlaikykite dieną sąžiningą
Užfiksuokite šį produktą ir TempoLife perkels jį į dienos sumą kartu su viskuo, ką suvalgėte.