TempoLife › Ominaisuudet › Restaurant chain menu nutrition › zakuska-provans
Закуска Прованс
Закуска Прованс (Фрау Марта (RU)) sisältää ilmoitettua annosta kohti 85 kcal, 4.0 g proteiinia ja 1.8 g rasvaa.
| Annosta kohti | 100 g kohti | |
|---|---|---|
| Energia | 85 kcal | 85 |
| Proteiini | 4.0 g | 4.0 |
| Hiilihydraatit | 13.0 g | 13.0 |
| josta sokereita | ei lähteessä | — |
| Rasva | 1.8 g | 1.8 |
| josta tyydyttyneitä | ei lähteessä | — |
| Kuitu | ei lähteessä | — |
| Suola | ei lähteessä | — |
Mitä se maksaa liikuntana
75 kg:n painolla tämä annos vastaa noin 15 minuuttia reipasta kävelyä tai 8 minuuttia kevyttä juoksua. Se on energiavertailu eikä mitään muuta: vähemmän syöminen ja enemmän liikkuminen eivät ole vaihdettavissa, eikä kumpikaan luku huomioi sitä, minkä kehosi olisi polttanut muutenkin.
2000 kcal:n päivään verrattuna se on noin 4% päivän energiasta.
Nämä luvut ovat lähteestä FatSecret RU, eivät ketjulta itseltään, ja ne voivat jäädä jälkeen ketjun nykyisestä valikosta. Se, mitä tarjottimellesi päätyy, vaihtelee ravintolan, kokoonpanon ja päivän mukaan.
Nimi konekäännetty kielelle Suomi Русский-valikosta; luvut ovat julkaistut Русский-arvot.
Source: Фрау Марта (RU): ravintoarvot lähteestä FatSecret RU · checked 2026-10-22
Samankaltaisia annoksia tässä valikossa
Закуска Датская с Грибами
85 kcal annosta kohti
Фасоль Белая с Грибами
90 kcal annosta kohti
Белая Фасоль Пикантная
90 kcal annosta kohti
Фасоль Белая Оригинальная
80 kcal annosta kohti
Баварская Фасоль Печёная в Соусе
80 kcal annosta kohti
Фасоль Белая Пикантная в Томатном Соусе
90 kcal annosta kohti
Kaikki Фрау Марта (RU) annokset · Kaikki ketjut · Arvioi mikä tahansa valikko
Pidä päivä rehellisenä
Kirjaa tämä annos, niin TempoLife vie sen päivän summaan kaiken muun syömäsi rinnalle.