TempoLife

TempoLife › Возможности › Restaurant chain menu nutrition › fraumarta-ru

Пищевая ценность: Фрау Марта (RU)

Калории, белки, углеводы и жиры для 54 позиций меню Фрау Марта (RU) по данным FatSecret RU (собственный сайт сети закрыт для автоматического чтения).

54позиций
25мин. ккал
160макс. ккал
79медиана ккал
На заявленную порцию, по данным FatSecret RU.
БлюдоПорцияккалБелки гУглеводы гЖиры гСоль г
Оливки без Косточки100 g1601.05.015.0—
Закуска Румынская со Свеклой100 g1502.014.010.0—
Оливки без Косточек100 g1450.90.015.0—
Овощная Смесь в Томатном Соусе100 g1408.027.00.5—
Фасоль Овощная Смесь Mexico100 g1408.027.00.5—
Маслины без Косточки100 g1301.03.013.0—
Закуска Болгарская100 g1104.016.03.5—
Лобио100 g1005.515.02.0—
Белая Фасоль Пикантная100 g906.016.00.5—
Нут в Пряном Соусе100 g905.015.01.0—
Фасоль Белая Пикантная в Томатном Соусе100 g906.016.00.5—
Фасоль Белая с Грибами100 g905.016.00.5—
Фасоль Красная в Томатном Соусе100 g906.016.00.5—
Фасоль Красная Лобио по-Грузински100 g906.514.00.5—
Фасоль Лобио по-Грузински100 g906.514.00.5—
Закуска Датская с Грибами100 g852.511.03.5—
Закуска Прованс100 g854.013.01.8—
Баварская Фасоль Печёная в Соусе100 g805.014.00.5—
Закуска Баварская100 g803.512.01.9—
Икра из Кабачков Традиционная100 g801.08.54.5—
Кабачковая Икра100 g801.08.54.5—
Фасоль Белая в Собственном Соку100 g805.013.00.5—
Фасоль Белая Оригинальная100 g805.013.00.5—
Фасоль в Собственном Соку100 g805.013.00.5—
Фасоль Красная в Собственном Соку100 g805.013.00.5—
Фасоль Красная Консервированная100 g805.013.00.5—
Фасоль Печёная в Томатном Соусе100 g805.014.00.5—
Дижонская Фасоль в Соусе100 g775.013.00.5—
Фасоль Белая в Соусе Прованс100 g765.013.00.4—
Икра из Баклажанов100 g751.06.55.0—
Нут на Пару без Сахара100 g755.011.01.0—
Салат Бордо100 g701.59.53.0—
Салат Провансаль100 g701.59.03.3—
Ананасы Кусочками в Сиропе100 g680.417.00.1—
Икра из Кабачков100 g651.07.53.5—
Персики в Сиропе100 g650.515.00.1—
Ананасы Колечками в Сиропе100 g600.016.00.0—
Икра из Кабачков Нежная100 g601.05.04.0—
Кукуруза Консервированная100 g502.011.00.0—
Кукуруза Особо Сладкая100 g502.011.00.0—
Кукуруза Сахарная100 g502.011.00.0—
Пиво100 g460.04.70.0—
Лимонад—430.011.00.0—
Десерт Яблоко-Слива100 g400.49.50.0—
Кукуруза без Сахара100 g402.08.50.0—
Яблоки Протертые с Сахаром100 g400.49.50.0—
Яблочное Пюре100 g400.49.50.0—
Зелёный Горошек из Мозговых Сортов100 g353.06.00.0—
Шампиньоны100 g332.54.60.4—
Зелёный Горошек Без Сахара100 g303.05.00.0—
Огурчики Застольные100 g300.56.50.0—
Корнишоны100 g250.46.00.0—
Огурчики Аппетитные100 g250.06.00.0—
Огурчики Маринованные100 g250.56.00.0—

Как читать это меню

Разница между самой лёгкой и самой тяжёлой позицией этого меню — 135 ккал. Обычно именно этот разрыв и есть всё решение: разница между двумя вариантами у одной стойки часто больше, чем целый лишний приём пищи в другое время дня.

На соль стоит взглянуть отдельно. Ориентир для взрослого — 6 г соли в день, так что позиция с 3 г израсходовала половину ещё до всего остального.

Source: пищевая ценность Фрау Марта (RU) по данным FatSecret RU · checked 2026-10-18

Per-serving calories, fat, carbohydrate and protein as FatSecret RU lists them for its Фрау Марта brand (http://www.fatsecret.ru/%D0%BA%D0%B0%D0%BB%D0%BE%D1%80%D0%B8%D0%B8-%D0%BF%D0%B8%D1%82%D0%B0%D0%BD%D0%B8%D0%B5/search?q=%D0%A4%D1%80%D0%B0%D1%83%20%D0%9C%D0%B0%D1%80%D1%82%D0%B0, every page read; each item links its FatSecret page). Only foods FatSecret files under that brand are used, never member entries. The listing shows no saturated fat, sugars, fibre or salt, so those stay empty. FatSecret does not date its figures, and some may lag the chain's current menu.

Добавьте в сегодня в два касания

Запишите приём в сети из приложения — и он попадёт в тот же дневной итог, что и всё, что вы готовите дома.

Создать бесплатный аккаунтСкачать приложение