TempoLife › Recursos › Restaurant chain menu nutrition › pechene-postnoe-zernovoe
Печенье Постное Зерновое
Печенье Постное Зерновое no Fresh (RU) tem 310 kcal por porção declarada, com 4.3 g de proteína e 15.2 g de gordura.
| Por porção | Por 100 g | |
|---|---|---|
| Energia | 310 kcal | 310 |
| Proteínas | 4.3 g | 4.3 |
| Carboidratos | 40.1 g | 40.1 |
| dos quais açúcares | não está na fonte | — |
| Gordura | 15.2 g | 15.2 |
| das quais saturados | não está na fonte | — |
| Fibras | não está na fonte | — |
| Sal | não está na fonte | — |
O que isso custa em movimento
A 75 kg, este item equivale a cerca de 55 minutos de caminhada rápida ou 28 minutos de corrida leve. É uma comparação de energia e nada mais: comer menos e se mover mais não são intercambiáveis, e nenhum dos números considera o que seu corpo teria queimado de qualquer forma.
Em um dia de 2 000 kcal, isso é cerca de 16% da energia do dia.
Estes números vêm de FatSecret RU, não da própria rede, e podem atrasar em relação ao cardápio atual. O que chega à sua bandeja varia com a loja, a montagem e o dia.
Nome traduzido por máquina para Português (BR) a partir do cardápio Русский; os números são os valores Русский publicados.
Source: nutrição de Fresh (RU) conforme FatSecret RU · checked 2026-10-22
Itens semelhantes neste cardápio
Сыр Коса Копченая
315 kcal por porção
Косичка Копченая
315 kcal por porção
Мороженое Эскимо
320 kcal por porção
Panquecas de Fígado
297 kcal por porção
Carne Moída Bovina
340 kcal por porção
Queijo Suluguni
278 kcal por porção
Todos os itens de Fresh (RU) · Todas as redes · Estimar qualquer cardápio
Mantenha o dia honesto
Registre este item e o TempoLife o leva para o total do dia ao lado de tudo o mais que você comeu.