TempoLife › Возможности › Restaurant chain menu nutrition › ragu-iz-kuritsy-s-gribnym-frikasse
Рагу из Курицы с Грибным Фрикассе
Рагу из Курицы с Грибным Фрикассе в Fresh (RU) содержит 116 ккал на заявленную порцию, 11.0 г белка и 7.3 г жиров.
| На порцию | На 100 г | |
|---|---|---|
| Энергия | 116 kcal | 116 |
| Белки | 11.0 g | 11.0 |
| Углеводы | 1.5 g | 1.5 |
| в том числе сахара | нет в источнике | — |
| Жиры | 7.3 g | 7.3 |
| в том числе насыщенные | нет в источнике | — |
| Клетчатка | нет в источнике | — |
| Соль | нет в источнике | — |
Во что это обходится в движении
При 75 кг эта позиция — примерно 21 минут быстрой ходьбы или 11 минут лёгкого бега. Это сравнение по энергии и не более: меньше есть и больше двигаться — не взаимозаменяемо, и ни одна цифра не учитывает то, что тело сожгло бы в любом случае.
Относительно дня в 2000 ккал это примерно 6% дневной энергии.
Эти цифры взяты из источника FatSecret RU, а не от самой сети, и могут отставать от её текущего меню. То, что окажется на подносе, зависит от заведения, состава и дня.
Source: пищевая ценность Fresh (RU) по данным FatSecret RU · checked 2026-10-18
Похожие позиции этого меню
Котлета из Кур Паровая
117 ккал на порцию
Тост с Авокадо и Витграссом
117 ккал на порцию
Пенне
121 ккал на порцию
Картофельное Пюре
111 ккал на порцию
Сырники из Тофу
122 ккал на порцию
Мороженое
122 ккал на порцию
Все позиции Fresh (RU) · Все сети · Оценить любое меню
Ведите день честно
Запишите эту позицию, и TempoLife внесёт её в дневной итог рядом со всем остальным, что вы съели.