TempoLife › Возможности › Restaurant chain menu nutrition › ukha-rostovskaya
Уха Ростовская
Уха Ростовская в Fresh (RU) содержит 41 ккал на заявленную порцию, 1.9 г белка и 2.1 г жиров.
| На порцию | На 100 г | |
|---|---|---|
| Энергия | 41 kcal | 41 |
| Белки | 1.9 g | 1.9 |
| Углеводы | 3.7 g | 3.7 |
| в том числе сахара | нет в источнике | — |
| Жиры | 2.1 g | 2.1 |
| в том числе насыщенные | нет в источнике | — |
| Клетчатка | нет в источнике | — |
| Соль | нет в источнике | — |
Во что это обходится в движении
При 75 кг эта позиция — примерно 7 минут быстрой ходьбы или 4 минут лёгкого бега. Это сравнение по энергии и не более: меньше есть и больше двигаться — не взаимозаменяемо, и ни одна цифра не учитывает то, что тело сожгло бы в любом случае.
Относительно дня в 2000 ккал это примерно 2% дневной энергии.
Эти цифры взяты из источника FatSecret RU, а не от самой сети, и могут отставать от её текущего меню. То, что окажется на подносе, зависит от заведения, состава и дня.
Source: пищевая ценность Fresh (RU) по данным FatSecret RU · checked 2026-10-18
Похожие позиции этого меню
Напиток из Черной Смородины
40 ккал на порцию
Капуста Цветная Припущенная с Морковью
40 ккал на порцию
Juice Drink Guava
40 ккал на порцию
Guava Juice 10% with Basil Seeds
40 ккал на порцию
Vanilla
43 ккал на порцию
Борщ с Фасолью и Картофелем
39 ккал на порцию
Все позиции Fresh (RU) · Все сети · Оценить любое меню
Ведите день честно
Запишите эту позицию, и TempoLife внесёт её в дневной итог рядом со всем остальным, что вы съели.