TempoLife › Funciones › Restaurant chain menu nutrition › super-kids-salad
Ensalada Super Kids
Ensalada Super Kids en Freshii (Canada) tiene 260 kcal por ración declarada, con 21.0 g de proteína y 16.0 g de grasa.
| Por ración | Por 100 g | |
|---|---|---|
| Energía | 260 kcal | — |
| Proteínas | 21.0 g | — |
| Hidratos de carbono | 10.0 g | — |
| de las cuales azúcares | 5.0 g | — |
| Grasa | 16.0 g | — |
| de las cuales saturadas | 8.0 g | — |
| Fibra | 3.0 g | — |
| Sal | 1.30 g | — |
Lo que eso cuesta en movimiento
A 75 kg, este plato equivale a unas 46 minutos de marcha rápida o 24 minutos de carrera suave. Es una comparación de energía y nada más: comer menos y moverse más no son intercambiables, y ninguna cifra tiene en cuenta lo que su cuerpo habría quemado de todos modos.
Frente a un día de 2 000 kcal, es aproximadamente el 13% de la energía del día.
La sal que contiene es unas 22% de la ingesta de referencia diaria de 6 g para adultos.
Estos son los promedios publicados por la propia cadena para su mercado. Lo que llega a su bandeja varía con el local, el montaje y el día.
Nombre traducido por máquina al Español desde el menú English; las cifras son los valores English publicados.
Source: nutrición publicada por Freshii (Canada) · checked 2026-10-29
Platos similares en este menú
Frutos rojos mixtos (24 oz)
260 kcal por ración
Sopa pequeña picante de limoncillo
260 kcal por ración
Vinagreta de pesto
250 kcal por ración
Batido de fresa y plátano (12 oz)
270 kcal por ración
Berry Litt (16 oz)
250 kcal por ración
Golden Tropical Elixir (12 oz)
280 kcal por ración
Todos los platos de Freshii (Canada) · Todas las cadenas · Estimar cualquier menú
Mantenga el día honesto
Registre este plato y TempoLife lo lleva al total del día junto a todo lo demás que comió.