TempoLife › Возможности › Restaurant chain menu nutrition › berry-litt-smoothiis-12oz
Berry Litt Smoothiis - 12Oz
Berry Litt Smoothiis - 12Oz в Freshii (US) содержит 190 ккал на заявленную порцию, 15.0 г белка и 3.0 г жиров.
| На порцию | На 100 г | |
|---|---|---|
| Энергия | 190 kcal | — |
| Белки | 15.0 g | — |
| Углеводы | 24.0 g | — |
| в том числе сахара | нет в источнике | — |
| Жиры | 3.0 g | — |
| в том числе насыщенные | нет в источнике | — |
| Клетчатка | нет в источнике | — |
| Соль | нет в источнике | — |
Во что это обходится в движении
При 75 кг эта позиция — примерно 34 минут быстрой ходьбы или 17 минут лёгкого бега. Это сравнение по энергии и не более: меньше есть и больше двигаться — не взаимозаменяемо, и ни одна цифра не учитывает то, что тело сожгло бы в любом случае.
Относительно дня в 2000 ккал это примерно 10% дневной энергии.
Эти цифры взяты из источника FatSecret US, а не от самой сети, и могут отставать от её текущего меню. То, что окажется на подносе, зависит от заведения, состава и дня.
Название машинно переведено на Русский из меню English; цифры — опубликованные значения English.
Source: пищевая ценность Freshii (US) по данным FatSecret US · checked 2026-10-22
Похожие позиции этого меню
Майонез Шрирача
190 ккал на порцию
Super Kids Salad
180 ккал на порцию
Combo Spicy Tuna & Salmon
200 ккал на порцию
Mixed Berrii Smoothiis - 16oz
170 ккал на порцию
Falafel Balls
160 ккал на порцию
Hard Boiled Eggs (2 Pieces)
160 ккал на порцию
Все позиции Freshii (US) · Все сети · Оценить любое меню
Ведите день честно
Запишите эту позицию, и TempoLife внесёт её в дневной итог рядом со всем остальным, что вы съели.