TempoLife › Возможности › Restaurant chain menu nutrition › ponzu-prawns
Ponzu Prawns
Ponzu Prawns в Freshii (US) содержит 70 ккал на заявленную порцию, 14.0 г белка и 1.0 г жиров.
| На порцию | На 100 г | |
|---|---|---|
| Энергия | 70 kcal | — |
| Белки | 14.0 g | — |
| Углеводы | 2.0 g | — |
| в том числе сахара | нет в источнике | — |
| Жиры | 1.0 g | — |
| в том числе насыщенные | нет в источнике | — |
| Клетчатка | нет в источнике | — |
| Соль | нет в источнике | — |
Во что это обходится в движении
При 75 кг эта позиция — примерно 12 минут быстрой ходьбы или 6 минут лёгкого бега. Это сравнение по энергии и не более: меньше есть и больше двигаться — не взаимозаменяемо, и ни одна цифра не учитывает то, что тело сожгло бы в любом случае.
Относительно дня в 2000 ккал это примерно 4% дневной энергии.
Эти цифры взяты из источника FatSecret US, а не от самой сети, и могут отставать от её текущего меню. То, что окажется на подносе, зависит от заведения, состава и дня.
Название машинно переведено на Русский из меню English; цифры — опубликованные значения English.
Source: пищевая ценность Freshii (US) по данным FatSecret US · checked 2026-10-22
Похожие позиции этого меню
Коричневый рис
70 ккал на порцию
Spicy Peanut Sauce
70 ккал на порцию
Greek Yogurt Caesar Dressing
70 ккал на порцию
Bacon Chip
60 ккал на порцию
BBQ Pangoa Fiery Sauce
80 ккал на порцию
Egg Whole Soft Boiled
80 ккал на порцию
Все позиции Freshii (US) · Все сети · Оценить любое меню
Ведите день честно
Запишите эту позицию, и TempoLife внесёт её в дневной итог рядом со всем остальным, что вы съели.