TempoLife › Funkcijas › Restaurant chain menu nutrition › black-raspberry-dish-double-scoop
Black Raspberry - Dish - Double Scoop
Black Raspberry - Dish - Double Scoop no Friendly's (US) satur 480 kcal norādītajā porcijā, ar 7.0 g olbaltumvielu un 21.0 g tauku.
| Vienā porcijā | Uz 100 g | |
|---|---|---|
| Enerģija | 480 kcal | — |
| Olbaltumviela | 7.0 g | — |
| Ogļhidrāti | 62.0 g | — |
| tostarp cukuri | nav avotā | — |
| Tauki | 21.0 g | — |
| tostarp piesātinātās | nav avotā | — |
| Šķiedrvielas | nav avotā | — |
| Sāls | nav avotā | — |
Cik tas izmaksā kustību ziņā
Pie 75 kg šis produkts ir apmēram 85 minūtes strauja soļa vai 44 minūtes viegla skrējiena. Tas ir tikai enerģijas salīdzinājums un nekas vairāk: mazāk ēst un vairāk kustēties nav savstarpēji aizvietojami, un neviens no skaitļiem neņem vērā to, ko jūsu ķermenis būtu iztērējis jebkurā gadījumā.
Pret 2 000 kcal dienu tas ir apmēram 24% no dienas enerģijas.
Šie skaitļi nāk no FatSecret US, nevis no pašas ķēdes, un var atpalikt no tās pašreizējās ēdienkartes. Tas, kas nonāk uz jūsu paplātes, atšķiras atkarībā no restorāna, pagatavošanas un dienas.
Source: Friendly's (US) uzturvērtība, kā norādījis FatSecret US · checked 2026-10-18
Līdzīgi ēdieni šajā ēdienkartē
Steak Tips and Mash
480 kcal uz porciju
Dip Choice Ranch - Boneless Wings - 6 Pcs
480 kcal uz porciju
Bleu Cheese - 3 fl oz
480 kcal uz porciju
Breakfast Meat Choice Sausage - Lumberjack Breakfast
470 kcal uz porciju
Bagel and Cream Cheese
490 kcal uz porciju
Chicken Quesadilla - Munchie Mania
470 kcal uz porciju
Visi Friendly's (US) ieraksti · Visas ķēdes · Novērtējiet jebkuru ēdienkarti
Saglabājiet dienu godīgu
Pierakstiet šo produktu, un TempoLife to pārnes dienas kopsummā blakus visam pārējam, ko esat ēdis.