TempoLife › Features › Restaurant chain menu nutrition › classic-grilled-cheese
Classic Grilled Cheese
Classic Grilled Cheese no Friendly's (US) satur 650 kcal norādītajā porcijā, ar 19.0 g olbaltumvielu un 32.0 g tauku.
| Vienā porcijā | Uz 100 g | |
|---|---|---|
| Enerģija | 650 kcal | — |
| Olbaltumviela | 19.0 g | — |
| Ogļhidrāti | 70.0 g | — |
| tostarp cukuri | nav avotā | — |
| Tauki | 32.0 g | — |
| tostarp piesātinātās | nav avotā | — |
| Šķiedrvielas | nav avotā | — |
| Sāls | nav avotā | — |
Cik tas izmaksā kustību ziņā
Pie 75 kg šis produkts ir apmēram 115 minūtes strauja soļa vai 60 minūtes viegla skrējiena. Tas ir tikai enerģijas salīdzinājums un nekas vairāk: mazāk ēst un vairāk kustēties nav savstarpēji aizvietojami, un neviens no skaitļiem neņem vērā to, ko jūsu ķermenis būtu iztērējis jebkurā gadījumā.
Pret 2 000 kcal dienu tas ir apmēram 33% no dienas enerģijas.
Šie skaitļi nāk no FatSecret US, nevis no pašas ķēdes, un var atpalikt no tās pašreizējās ēdienkartes. Tas, kas nonāk uz jūsu paplātes, atšķiras atkarībā no restorāna, pagatavošanas un dienas.
Source: Friendly's (US) uzturvērtība, kā norādījis FatSecret US · checked 2026-10-25
Līdzīgi ēdieni šajā ēdienkartē
Honey BBQ Chicken Tenders with Ranch Dip - Munchie Mania
650 kcal uz porciju
Egg Choice Whole Eggs - Sausage and Cheese Omelet
650 kcal uz porciju
1/2 Legendary Honey BBQ Chicken Supermelt
642 kcal uz porciju
Country Style Scramble
660 kcal uz porciju
Buffalo Chicken Tenders with Ranch Dip - Munchie Mania
640 kcal uz porciju
Peanut Butter Cup - Waffle Cone - Double Scoop
660 kcal uz porciju
Visi Friendly's (US) ieraksti · Visas ķēdes · Novērtējiet jebkuru ēdienkarti
Saglabājiet dienu godīgu
Pierakstiet šo produktu, un TempoLife to pārnes dienas kopsummā blakus visam pārējam, ko esat ēdis.