TempoLife › Funções › Restaurant chain menu nutrition › egg-choice-scrambled-eggs-big-two-do-breakfast
Egg Choice Scrambled Eggs - Big Two-Do Breakfast
Egg Choice Scrambled Eggs - Big Two-Do Breakfast no Friendly's (US) tem 340 kcal por porção declarada, com 14.0 g de proteína e 10.0 g de gordura.
| Por porção | Por 100 g | |
|---|---|---|
| Energia | 340 kcal | — |
| Proteínas | 14.0 g | — |
| Hidratos de carbono | 47.0 g | — |
| dos quais açúcares | não está na fonte | — |
| Gordura | 10.0 g | — |
| das quais saturados | não está na fonte | — |
| Fibra | não está na fonte | — |
| Sal | não está na fonte | — |
O que isso custa em movimento
A 75 kg, este item equivale a cerca de 60 minutos de caminhada rápida ou 31 minutos de corrida fácil. É uma comparação de energia e nada mais: comer menos e mover-se mais não são intercambiáveis, e nenhum dos números considera o que o corpo teria queimado de qualquer forma.
Num dia de 2 000 kcal, isso é cerca de 17% da energia do dia.
Estes números vêm de FatSecret US, não da própria cadeia, e podem atrasar em relação à ementa atual. O que chega ao tabuleiro varia com o estabelecimento, a montagem e o dia.
Source: nutrição de Friendly's (US) conforme FatSecret US · checked 2026-10-18
Itens semelhantes nesta ementa
Peanut Butter Cup - Waffle Cone - Single Scoop
340 kcal por porção
No Sugar Added Lowfat Vanilla Ice Cream - Barq's Root Beer Float
340 kcal por porção
Mac and Cheese
330 kcal por porção
Ham and Cheese Omelet
350 kcal por porção
Chicken Noodle Soup - Bowl
330 kcal por porção
Chocolate Chip Cookie Dough Sundae
330 kcal por porção
Todos os itens de Friendly's (US) · Todas as cadeias · Estimar qualquer ementa
Mantenha o dia honesto
Registe este item e o TempoLife leva-o para o total do dia ao lado de tudo o resto que comeu.