TempoLife › Funktsioonid › Restaurant chain menu nutrition › indeyka-v-souse-teriyaki
Индейка в Соусе «Терияки»
Индейка в Соусе «Терияки» (Фьюжн экспресс (RU)) sisaldab esitatud portsjoni kohta 276 kcal, 17.2 g valku ja 17.7 g rasva.
| Portsjoni kohta | 100 g kohta | |
|---|---|---|
| Energia | 276 kcal | 131 |
| Valgud | 17.2 g | 8.2 |
| Süsivesikud | 11.9 g | 5.7 |
| sellest suhkrud | allikas puudub | — |
| Rasvad | 17.7 g | 8.4 |
| sellest küllastunud | allikas puudub | — |
| Kiudained | allikas puudub | — |
| Sool | allikas puudub | — |
Mida see liikumises maksab
75 kg juures on see kirje umbes 49 minutit reipat kõndi või 25 minutit kerget jooksu. See on energiavõrdlus ja ei midagi enamat: vähem söömine ja rohkem liikumine pole vahetatavad ning kumbki arv ei arvesta seda, mida su keha oleks niikuinii põletanud.
2000 kcal päeva suhtes on see umbes 14% päeva energiast.
Need arvud pärinevad allikast FatSecret RU, mitte ketilt endalt, ja võivad keti praegusest menüüst maha jääda. See, mis su kandikule jõuab, sõltub restoranist, koostisest ja päevast.
Nimi masintõlgitud keelde Eesti Русский menüüst; arvud on avaldatud Русский väärtused.
Source: Фьюжн экспресс (RU) toitumisinfo allikast FatSecret RU · checked 2026-10-22
Sarnased kirjed sellel menüül
Говядина в Соусе «Карри»
277 kcal portsjoni kohta
Чизкейк Ягодный
279 kcal portsjoni kohta
Пирог Вишневый
279 kcal portsjoni kohta
Сырная Монета
281 kcal portsjoni kohta
Крем Чиз Тирамису
281 kcal portsjoni kohta
Соевое Мясо в Соусе «Терияки»с Кунжутом
270 kcal portsjoni kohta
Kõik Фьюжн экспресс (RU) kirjed · Kõik ketid · Hinda mis tahes menüüd
Hoia päev aus
Logi see kirje ja TempoLife kannab selle päeva kokkuvõttesse kõige muu kõrvale, mida sõid.