TempoLife › Возможности › Restaurant chain menu nutrition › lapsha-udon-v-ostrom-souse
Лапша Удон в «Остром» Соусе
Лапша Удон в «Остром» Соусе в Фьюжн экспресс (RU) содержит 399 ккал на заявленную порцию, 11.8 г белка и 1.2 г жиров.
| На порцию | На 100 г | |
|---|---|---|
| Энергия | 399 kcal | 166 |
| Белки | 11.8 g | 4.9 |
| Углеводы | 85.3 g | 35.5 |
| в том числе сахара | нет в источнике | — |
| Жиры | 1.2 g | 0.5 |
| в том числе насыщенные | нет в источнике | — |
| Клетчатка | нет в источнике | — |
| Соль | нет в источнике | — |
Во что это обходится в движении
При 75 кг эта позиция — примерно 71 минут быстрой ходьбы или 37 минут лёгкого бега. Это сравнение по энергии и не более: меньше есть и больше двигаться — не взаимозаменяемо, и ни одна цифра не учитывает то, что тело сожгло бы в любом случае.
Относительно дня в 2000 ккал это примерно 20% дневной энергии.
Эти цифры взяты из источника FatSecret RU, а не от самой сети, и могут отставать от её текущего меню. То, что окажется на подносе, зависит от заведения, состава и дня.
Source: пищевая ценность Фьюжн экспресс (RU) по данным FatSecret RU · checked 2026-10-18
Похожие позиции этого меню
Сэндвич с Курицей и Яйцом
396 ккал на порцию
Соевое Мясо в Сырном Соусе
395 ккал на порцию
Суп «Ван Тан» с Пельменями Гёдза
392 ккал на порцию
Суп «Рамен» Сырный с Курицей
408 ккал на порцию
Курица в апельсиновом соусе
388 ккал на порцию
Суп «Том-Ям» с Курицей
410 ккал на порцию
Все позиции Фьюжн экспресс (RU) · Все сети · Оценить любое меню
Ведите день честно
Запишите эту позицию, и TempoLife внесёт её в дневной итог рядом со всем остальным, что вы съели.