TempoLife › Ominaisuudet › Restaurant chain menu nutrition › syrnaya-moneta
Сырная Монета
Сырная Монета (Фьюжн экспресс (RU)) sisältää ilmoitettua annosta kohti 281 kcal, 8.4 g proteiinia ja 16.9 g rasvaa.
| Annosta kohti | 100 g kohti | |
|---|---|---|
| Energia | 281 kcal | 287 |
| Proteiini | 8.4 g | 8.6 |
| Hiilihydraatit | 23.8 g | 24.3 |
| josta sokereita | ei lähteessä | — |
| Rasva | 16.9 g | 17.2 |
| josta tyydyttyneitä | ei lähteessä | — |
| Kuitu | ei lähteessä | — |
| Suola | ei lähteessä | — |
Mitä se maksaa liikuntana
75 kg:n painolla tämä annos vastaa noin 50 minuuttia reipasta kävelyä tai 26 minuuttia kevyttä juoksua. Se on energiavertailu eikä mitään muuta: vähemmän syöminen ja enemmän liikkuminen eivät ole vaihdettavissa, eikä kumpikaan luku huomioi sitä, minkä kehosi olisi polttanut muutenkin.
2000 kcal:n päivään verrattuna se on noin 14% päivän energiasta.
Nämä luvut ovat lähteestä FatSecret RU, eivät ketjulta itseltään, ja ne voivat jäädä jälkeen ketjun nykyisestä valikosta. Se, mitä tarjottimellesi päätyy, vaihtelee ravintolan, kokoonpanon ja päivän mukaan.
Nimi konekäännetty kielelle Suomi Русский-valikosta; luvut ovat julkaistut Русский-arvot.
Source: Фьюжн экспресс (RU): ravintoarvot lähteestä FatSecret RU · checked 2026-10-22
Samankaltaisia annoksia tässä valikossa
Крем Чиз Тирамису
281 kcal annosta kohti
Чизкейк Ягодный
279 kcal annosta kohti
Пирог Вишневый
279 kcal annosta kohti
Крем Чиз Лаванда
284 kcal annosta kohti
Крем Чиз Матча
285 kcal annosta kohti
Говядина в Соусе «Карри»
277 kcal annosta kohti
Kaikki Фьюжн экспресс (RU) annokset · Kaikki ketjut · Arvioi mikä tahansa valikko
Pidä päivä rehellisenä
Kirjaa tämä annos, niin TempoLife vie sen päivän summaan kaiken muun syömäsi rinnalle.