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Лакомство От Шефа

Лакомство От Шефа bei Gagawa (RU) hat 745 kcal je angegebener Portion, mit 50.2 g Eiweiß und 23.5 g Fett.

745kcal
500 gPortion
50.2 gEiweiß
Je 100 g wird aus dem Portionsgewicht berechnet, das die Quelle angibt.
Je PortionJe 100 g
Energie745 kcal149
Eiweiß50.2 g10.0
Kohlenhydrate83.1 g16.6
davon Zuckernicht in der Quelle—
Fett23.5 g4.7
davon gesättigte Fettsäurennicht in der Quelle—
Ballaststoffenicht in der Quelle—
Salznicht in der Quelle—

Was das in Bewegung kostet

Bei 75 kg entspricht dieses Gericht etwa 132 Minuten zügigem Gehen oder 68 Minuten lockerem Laufen. Das ist ein Energievergleich und nichts weiter: weniger essen und mehr bewegen sind nicht austauschbar, und keine der beiden Zahlen berücksichtigt, was Ihr Körper sowieso verbrannt hätte.

Gegenüber einem Tag mit 2 000 kcal sind das etwa 37% der Tagesenergie.

Diese Zahlen stammen von FatSecret RU, nicht von der Kette selbst, und können hinter dem aktuellen Menü zurückbleiben. Was auf Ihrem Tablett landet, hängt von der Filiale, dem Aufbau und dem Tag ab.

Name maschinell nach Deutsch übersetzt aus dem Русский-Menü; die Zahlen sind die veröffentlichten Русский-Werte.

Source: Nährwerte von Gagawa (RU), aufgeführt von FatSecret RU · checked 2026-10-22

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