TempoLife › Возможности › Restaurant chain menu nutrition › kolbaski
Колбаски
Колбаски в Галерея (RU) содержит 310 ккал на заявленную порцию, 56.0 г белка и 10.0 г жиров.
| На порцию | На 100 г | |
|---|---|---|
| Энергия | 310 kcal | 310 |
| Белки | 56.0 g | 56.0 |
| Углеводы | 0.0 g | 0.0 |
| в том числе сахара | нет в источнике | — |
| Жиры | 10.0 g | 10.0 |
| в том числе насыщенные | нет в источнике | — |
| Клетчатка | нет в источнике | — |
| Соль | нет в источнике | — |
Во что это обходится в движении
При 75 кг эта позиция — примерно 55 минут быстрой ходьбы или 28 минут лёгкого бега. Это сравнение по энергии и не более: меньше есть и больше двигаться — не взаимозаменяемо, и ни одна цифра не учитывает то, что тело сожгло бы в любом случае.
Относительно дня в 2000 ккал это примерно 16% дневной энергии.
Эти цифры взяты из источника FatSecret RU, а не от самой сети, и могут отставать от её текущего меню. То, что окажется на подносе, зависит от заведения, состава и дня.
Source: пищевая ценность Галерея (RU) по данным FatSecret RU · checked 2026-10-18
Похожие позиции этого меню
Приправа для Фахиты
310 ккал на порцию
Какао-Порошок с Пониженным Содержанием Жира
310 ккал на порцию
Паштет Утиный
310 ккал на порцию
Плечевая Часть Крыла
320 ккал на порцию
Картофельный Крахмал
320 ккал на порцию
Конфи Окорочок Утки Мулард
320 ккал на порцию
Все позиции Галерея (RU) · Все сети · Оценить любое меню
Ведите день честно
Запишите эту позицию, и TempoLife внесёт её в дневной итог рядом со всем остальным, что вы съели.