TempoLife › Funkcijos › Restaurant chain menu nutrition › bulochki-arbatskie
Булочки Арбатские
Булочки Арбатские iš Гастроном (RU) turi 199 kcal nurodytoje porcijoje, su 6.1 g baltymų ir 0.8 g riebalų.
| Vienai porcijai | 100 g produkto | |
|---|---|---|
| Energija | 199 kcal | 199 |
| Baltymas | 6.1 g | 6.1 |
| Angliavandeniai | 41.0 g | 41.0 |
| iš kurių cukrų | nėra šaltinyje | — |
| Riebalai | 0.8 g | 0.8 |
| iš kurių sočiosios | nėra šaltinyje | — |
| Skaidulos | nėra šaltinyje | — |
| Druska | nėra šaltinyje | — |
Ko tai kainuoja judėjimo požiūriu
Esant 75 kg, šis produktas atitinka maždaug 35 minučių greito ėjimo arba 18 minučių lengvo bėgimo. Tai tik energijos palyginimas ir nieko daugiau: mažiau valgyti ir daugiau judėti nėra tas pats, ir nė vienas skaičius neįvertina to, ką jūsų kūnas būtų sudeginęs ir šiaip.
Palyginti su 2 000 kcal diena, tai yra maždaug 10% dienos energijos.
Šie skaičiai paimti iš FatSecret RU, o ne iš paties tinklo, ir gali atsilikti nuo jo dabartinio meniu. Tai, kas atsiranda ant jūsų padėklo, skiriasi pagal restoraną, sudėjimą ir dieną.
Source: Гастроном (RU) maistinė vertė, kaip nurodo FatSecret RU · checked 2026-10-18
Panašūs patiekalai šiame meniu
Стейк из Лосося Жареный
199 kcal porcijoje
Хлеб Пшеничный 1С
200 kcal porcijoje
Хлеб Бездрожжевой
200 kcal porcijoje
Хлеб Любительский
200 kcal porcijoje
Чиабатта Пшеничная
197 kcal porcijoje
Горбуша по-Албански
197 kcal porcijoje
Visi Гастроном (RU) elementai · Visi tinklai · Įvertinkite bet kokį meniu
Išlaikykite dieną sąžiningą
Užfiksuokite šį produktą ir TempoLife perkels jį į dienos sumą kartu su viskuo, ką suvalgėte.