TempoLife › Recursos › Restaurant chain menu nutrition › kapusta-tushenaya
Капуста Тушеная
Капуста Тушеная no Гастроном (RU) tem 61 kcal por porção declarada, com 2.0 g de proteína e 3.0 g de gordura.
| Por porção | Por 100 g | |
|---|---|---|
| Energia | 61 kcal | 61 |
| Proteínas | 2.0 g | 2.0 |
| Carboidratos | 8.0 g | 8.0 |
| dos quais açúcares | não está na fonte | — |
| Gordura | 3.0 g | 3.0 |
| das quais saturados | não está na fonte | — |
| Fibras | não está na fonte | — |
| Sal | não está na fonte | — |
O que isso custa em movimento
A 75 kg, este item equivale a cerca de 11 minutos de caminhada rápida ou 6 minutos de corrida leve. É uma comparação de energia e nada mais: comer menos e se mover mais não são intercambiáveis, e nenhum dos números considera o que seu corpo teria queimado de qualquer forma.
Em um dia de 2 000 kcal, isso é cerca de 3% da energia do dia.
Estes números vêm de FatSecret RU, não da própria rede, e podem atrasar em relação ao cardápio atual. O que chega à sua bandeja varia com a loja, a montagem e o dia.
Nome traduzido por máquina para Português (BR) a partir do cardápio Русский; os números são os valores Русский publicados.
Source: nutrição de Гастроном (RU) conforme FatSecret RU · checked 2026-10-22
Itens semelhantes neste cardápio
Молоко 3,2%
60 kcal por porção
Extrato de Tomate
63 kcal por porção
Котлета Гнездо Глухаря
58 kcal por porção
Овощи Запечённые
57 kcal por porção
Ketchup Shashlik
71 kcal por porção
Кетчуп для Барбекю
71 kcal por porção
Todos os itens de Гастроном (RU) · Todas as redes · Estimar qualquer cardápio
Mantenha o dia honesto
Registre este item e o TempoLife o leva para o total do dia ao lado de tudo o mais que você comeu.