TempoLife › Funkcijos › Restaurant chain menu nutrition › pinkie-donut
Pinkie Donut
Pinkie Donut iš GaumenSchmaus Nord (DE) turi 228 kcal nurodytoje porcijoje, su 3.0 g baltymų ir 11.0 g riebalų.
| Vienai porcijai | 100 g produkto | |
|---|---|---|
| Energija | 228 kcal | 393 |
| Baltymas | 3.0 g | 5.2 |
| Angliavandeniai | 28.0 g | 48.3 |
| iš kurių cukrų | nėra šaltinyje | — |
| Riebalai | 11.0 g | 19.0 |
| iš kurių sočiosios | nėra šaltinyje | — |
| Skaidulos | nėra šaltinyje | — |
| Druska | nėra šaltinyje | — |
Ko tai kainuoja judėjimo požiūriu
Esant 75 kg, šis produktas atitinka maždaug 40 minučių greito ėjimo arba 21 minučių lengvo bėgimo. Tai tik energijos palyginimas ir nieko daugiau: mažiau valgyti ir daugiau judėti nėra tas pats, ir nė vienas skaičius neįvertina to, ką jūsų kūnas būtų sudeginęs ir šiaip.
Palyginti su 2 000 kcal diena, tai yra maždaug 11% dienos energijos.
Šie skaičiai paimti iš FatSecret DE, o ne iš paties tinklo, ir gali atsilikti nuo jo dabartinio meniu. Tai, kas atsiranda ant jūsų padėklo, skiriasi pagal restoraną, sudėjimą ir dieną.
Source: GaumenSchmaus Nord (DE) maistinė vertė, kaip nurodo FatSecret DE · checked 2026-10-18
Panašūs patiekalai šiame meniu
Race
227 kcal porcijoje
Kleiner Rogger
211 kcal porcijoje
Sommerbaguette
247 kcal porcijoje
Premium Pasta
251 kcal porcijoje
Pizzasnack
252 kcal porcijoje
Bauernbaguette
256 kcal porcijoje
Visi GaumenSchmaus Nord (DE) elementai · Visi tinklai · Įvertinkite bet kokį meniu
Išlaikykite dieną sąžiningą
Užfiksuokite šį produktą ir TempoLife perkels jį į dienos sumą kartu su viskuo, ką suvalgėte.