TempoLife › Funktsioonid › Restaurant chain menu nutrition › putassu
Путассу
Путассу (Гавань (RU)) sisaldab esitatud portsjoni kohta 85 kcal, 18.5 g valku ja 1.0 g rasva.
| Portsjoni kohta | 100 g kohta | |
|---|---|---|
| Energia | 85 kcal | 85 |
| Valgud | 18.5 g | 18.5 |
| Süsivesikud | 0.0 g | 0.0 |
| sellest suhkrud | allikas puudub | — |
| Rasvad | 1.0 g | 1.0 |
| sellest küllastunud | allikas puudub | — |
| Kiudained | allikas puudub | — |
| Sool | allikas puudub | — |
Mida see liikumises maksab
75 kg juures on see kirje umbes 15 minutit reipat kõndi või 8 minutit kerget jooksu. See on energiavõrdlus ja ei midagi enamat: vähem söömine ja rohkem liikumine pole vahetatavad ning kumbki arv ei arvesta seda, mida su keha oleks niikuinii põletanud.
2000 kcal päeva suhtes on see umbes 4% päeva energiast.
Need arvud pärinevad allikast FatSecret RU, mitte ketilt endalt, ja võivad keti praegusest menüüst maha jääda. See, mis su kandikule jõuab, sõltub restoranist, koostisest ja päevast.
Source: Гавань (RU) toitumisinfo allikast FatSecret RU · checked 2026-10-18
Sarnased kirjed sellel menüül
Чука
85 kcal portsjoni kohta
Салат Чука
85 kcal portsjoni kohta
Крабовые Палочки Имитация
81 kcal portsjoni kohta
Морская Капуста в Уксусно-Масляной Заливке "Салат "Витаминный"
80 kcal portsjoni kohta
Коктейль из Морепродуктов в Рассоле
90 kcal portsjoni kohta
Минтай
90 kcal portsjoni kohta
Kõik Гавань (RU) kirjed · Kõik ketid · Hinda mis tahes menüüd
Hoia päev aus
Logi see kirje ja TempoLife kannab selle päeva kokkuvõttesse kõige muu kõrvale, mida sõid.