TempoLife › Возможности › Restaurant chain menu nutrition › morozhenoe-tiramisu
Мороженое Тирамису
Мороженое Тирамису в Геркулес (RU) содержит 311 ккал на заявленную порцию, 2.9 г белка и 21.5 г жиров.
| На порцию | На 100 г | |
|---|---|---|
| Энергия | 311 kcal | 311 |
| Белки | 2.9 g | 2.9 |
| Углеводы | 26.4 g | 26.4 |
| в том числе сахара | нет в источнике | — |
| Жиры | 21.5 g | 21.5 |
| в том числе насыщенные | нет в источнике | — |
| Клетчатка | нет в источнике | — |
| Соль | нет в источнике | — |
Во что это обходится в движении
При 75 кг эта позиция — примерно 55 минут быстрой ходьбы или 29 минут лёгкого бега. Это сравнение по энергии и не более: меньше есть и больше двигаться — не взаимозаменяемо, и ни одна цифра не учитывает то, что тело сожгло бы в любом случае.
Относительно дня в 2000 ккал это примерно 16% дневной энергии.
Эти цифры взяты из источника FatSecret RU, а не от самой сети, и могут отставать от её текущего меню. То, что окажется на подносе, зависит от заведения, состава и дня.
Source: пищевая ценность Геркулес (RU) по данным FatSecret RU · checked 2026-10-18
Похожие позиции этого меню
Тирамису
311 ккал на порцию
Суп Вермишелевый Грибной
310 ккал на порцию
Мороженое Клён Кудрявый
310 ккал на порцию
Мороженое Пьяная Вишня
310 ккал на порцию
Мороженое Бейлиссимо
310 ккал на порцию
Полбяные Хлопья
310 ккал на порцию
Все позиции Геркулес (RU) · Все сети · Оценить любое меню
Ведите день честно
Запишите эту позицию, и TempoLife внесёт её в дневной итог рядом со всем остальным, что вы съели.