TempoLife › Funkcijos › Restaurant chain menu nutrition › ovsyanye-khlopya-monastyrskie
Овсяные Хлопья Монастырские
Овсяные Хлопья Монастырские iš Геркулес (RU) turi 370 kcal nurodytoje porcijoje, su 12.0 g baltymų ir 6.0 g riebalų.
| Vienai porcijai | 100 g produkto | |
|---|---|---|
| Energija | 370 kcal | 370 |
| Baltymas | 12.0 g | 12.0 |
| Angliavandeniai | 64.0 g | 64.0 |
| iš kurių cukrų | nėra šaltinyje | — |
| Riebalai | 6.0 g | 6.0 |
| iš kurių sočiosios | nėra šaltinyje | — |
| Skaidulos | nėra šaltinyje | — |
| Druska | nėra šaltinyje | — |
Ko tai kainuoja judėjimo požiūriu
Esant 75 kg, šis produktas atitinka maždaug 66 minučių greito ėjimo arba 34 minučių lengvo bėgimo. Tai tik energijos palyginimas ir nieko daugiau: mažiau valgyti ir daugiau judėti nėra tas pats, ir nė vienas skaičius neįvertina to, ką jūsų kūnas būtų sudeginęs ir šiaip.
Palyginti su 2 000 kcal diena, tai yra maždaug 19% dienos energijos.
Šie skaičiai paimti iš FatSecret RU, o ne iš paties tinklo, ir gali atsilikti nuo jo dabartinio meniu. Tai, kas atsiranda ant jūsų padėklo, skiriasi pagal restoraną, sudėjimą ir dieną.
Source: Геркулес (RU) maistinė vertė, kaip nurodo FatSecret RU · checked 2026-10-18
Panašūs patiekalai šiame meniu
Рисовые Хлопья
370 kcal porcijoje
Овсяная Каша с Вишней
370 kcal porcijoje
Каша с Вишней
370 kcal porcijoje
Каша Овсяная с Клубникой
370 kcal porcijoje
Моментальная Овсяная Каша с Одуванчиком и Медом
370 kcal porcijoje
Моментальная Овсяная Каша с Тыквой и Тыквенными Семечками
369 kcal porcijoje
Visi Геркулес (RU) elementai · Visi tinklai · Įvertinkite bet kokį meniu
Išlaikykite dieną sąžiningą
Užfiksuokite šį produktą ir TempoLife perkels jį į dienos sumą kartu su viskuo, ką suvalgėte.