TempoLife › Funktionen › Restaurant chain menu nutrition › pechene-zernovoe-s-otrubyami-v-glazuri
Печенье Зерновое с Отрубями в Глазури
Печенье Зерновое с Отрубями в Глазури bei Геркулес (RU) hat 530 kcal je angegebener Portion, mit 7.5 g Eiweiß und 33.0 g Fett.
| Je Portion | Je 100 g | |
|---|---|---|
| Energie | 530 kcal | 530 |
| Eiweiß | 7.5 g | 7.5 |
| Kohlenhydrate | 50.0 g | 50.0 |
| davon Zucker | nicht in der Quelle | — |
| Fett | 33.0 g | 33.0 |
| davon gesättigte Fettsäuren | nicht in der Quelle | — |
| Ballaststoffe | nicht in der Quelle | — |
| Salz | nicht in der Quelle | — |
Was das in Bewegung kostet
Bei 75 kg entspricht dieses Gericht etwa 94 Minuten zügigem Gehen oder 49 Minuten lockerem Laufen. Das ist ein Energievergleich und nichts weiter: weniger essen und mehr bewegen sind nicht austauschbar, und keine der beiden Zahlen berücksichtigt, was Ihr Körper sowieso verbrannt hätte.
Gegenüber einem Tag mit 2 000 kcal sind das etwa 27% der Tagesenergie.
Diese Zahlen stammen von FatSecret RU, nicht von der Kette selbst, und können hinter dem aktuellen Menü zurückbleiben. Was auf Ihrem Tablett landet, hängt von der Filiale, dem Aufbau und dem Tag ab.
Name maschinell nach Deutsch übersetzt aus dem Русский-Menü; die Zahlen sind die veröffentlichten Русский-Werte.
Source: Nährwerte von Геркулес (RU), aufgeführt von FatSecret RU · checked 2026-10-22
Ähnliche Gerichte auf diesem Menü
Молочный Шоколад Дропсы
528 kcal je Portion
Шоколад Горький Термокапли
548 kcal je Portion
Печенье Сдобное Зерновое
510 kcal je Portion
Печенье Затяжное Зерновое с Отрубями
470 kcal je Portion
Печенье Зерновое
470 kcal je Portion
Kiewer Torte
430 kcal je Portion
Alle Геркулес (RU) Gerichte · Alle Ketten · Beliebiges Menü schätzen
Den Tag ehrlich halten
Tragen Sie dieses Gericht ein, und TempoLife nimmt es in die Tagessumme neben allem anderen auf, das Sie gegessen haben.