TempoLife › Funktsioonid › Restaurant chain menu nutrition › pechene-zernovoe
Печенье Зерновое
Печенье Зерновое (Геркулес (RU)) sisaldab esitatud portsjoni kohta 470 kcal, 10.0 g valku ja 29.0 g rasva.
| Portsjoni kohta | 100 g kohta | |
|---|---|---|
| Energia | 470 kcal | 470 |
| Valgud | 10.0 g | 10.0 |
| Süsivesikud | 43.0 g | 43.0 |
| sellest suhkrud | allikas puudub | — |
| Rasvad | 29.0 g | 29.0 |
| sellest küllastunud | allikas puudub | — |
| Kiudained | allikas puudub | — |
| Sool | allikas puudub | — |
Mida see liikumises maksab
75 kg juures on see kirje umbes 83 minutit reipat kõndi või 43 minutit kerget jooksu. See on energiavõrdlus ja ei midagi enamat: vähem söömine ja rohkem liikumine pole vahetatavad ning kumbki arv ei arvesta seda, mida su keha oleks niikuinii põletanud.
2000 kcal päeva suhtes on see umbes 24% päeva energiast.
Need arvud pärinevad allikast FatSecret RU, mitte ketilt endalt, ja võivad keti praegusest menüüst maha jääda. See, mis su kandikule jõuab, sõltub restoranist, koostisest ja päevast.
Nimi masintõlgitud keelde Eesti Русский menüüst; arvud on avaldatud Русский väärtused.
Source: Геркулес (RU) toitumisinfo allikast FatSecret RU · checked 2026-10-22
Sarnased kirjed sellel menüül
Печенье Затяжное Зерновое с Отрубями
470 kcal portsjoni kohta
Kiievi tort
430 kcal portsjoni kohta
Печенье Сдобное Зерновое
510 kcal portsjoni kohta
Печенье Овсяное с Кунжутом
420 kcal portsjoni kohta
Молочный Шоколад Дропсы
528 kcal portsjoni kohta
Печенье Зерновое с Отрубями в Глазури
530 kcal portsjoni kohta
Kõik Геркулес (RU) kirjed · Kõik ketid · Hinda mis tahes menüüd
Hoia päev aus
Logi see kirje ja TempoLife kannab selle päeva kokkuvõttesse kõige muu kõrvale, mida sõid.