TempoLife › Ominaisuudet › Restaurant chain menu nutrition › dark-chocolate-pretzel-twists
Dark Chocolate Pretzel Twists
Dark Chocolate Pretzel Twists (Gertrude Hawk Chocolates (US)) sisältää ilmoitettua annosta kohti 140 kcal, 2.0 g proteiinia ja 8.0 g rasvaa.
| Annosta kohti | 100 g kohti | |
|---|---|---|
| Energia | 140 kcal | — |
| Proteiini | 2.0 g | — |
| Hiilihydraatit | 18.0 g | — |
| josta sokereita | ei lähteessä | — |
| Rasva | 8.0 g | — |
| josta tyydyttyneitä | ei lähteessä | — |
| Kuitu | ei lähteessä | — |
| Suola | ei lähteessä | — |
Mitä se maksaa liikuntana
75 kg:n painolla tämä annos vastaa noin 25 minuuttia reipasta kävelyä tai 13 minuuttia kevyttä juoksua. Se on energiavertailu eikä mitään muuta: vähemmän syöminen ja enemmän liikkuminen eivät ole vaihdettavissa, eikä kumpikaan luku huomioi sitä, minkä kehosi olisi polttanut muutenkin.
2000 kcal:n päivään verrattuna se on noin 7% päivän energiasta.
Nämä luvut ovat lähteestä FatSecret US, eivät ketjulta itseltään, ja ne voivat jäädä jälkeen ketjun nykyisestä valikosta. Se, mitä tarjottimellesi päätyy, vaihtelee ravintolan, kokoonpanon ja päivän mukaan.
Nimi konekäännetty kielelle Suomi English-valikosta; luvut ovat julkaistut English-arvot.
Source: Gertrude Hawk Chocolates (US): ravintoarvot lähteestä FatSecret US · checked 2026-10-22
Samankaltaisia annoksia tässä valikossa
Milk Chocolate Covered Raisins
190 kcal annosta kohti
Non Pareils
200 kcal annosta kohti
Chocolate Covered Caramel Popcorn
200 kcal annosta kohti
Milk Chocolate Toasted Coconut Clusters
200 kcal annosta kohti
Chocolate Covered Peanuts
210 kcal annosta kohti
Milk Chocolate Covered Cashews
210 kcal annosta kohti
Kaikki Gertrude Hawk Chocolates (US) annokset · Kaikki ketjut · Arvioi mikä tahansa valikko
Pidä päivä rehellisenä
Kirjaa tämä annos, niin TempoLife vie sen päivän summaan kaiken muun syömäsi rinnalle.