TempoLife › Funkcijas › Restaurant chain menu nutrition › semi-sweet-chocolate
Semi-Sweet Chocolate
Semi-Sweet Chocolate no Ghirardelli (US) satur 210 kcal norādītajā porcijā, ar 2.0 g olbaltumvielu un 14.0 g tauku.
| Vienā porcijā | Uz 100 g | |
|---|---|---|
| Enerģija | 210 kcal | — |
| Olbaltumviela | 2.0 g | — |
| Ogļhidrāti | 26.0 g | — |
| tostarp cukuri | nav avotā | — |
| Tauki | 14.0 g | — |
| tostarp piesātinātās | nav avotā | — |
| Šķiedrvielas | nav avotā | — |
| Sāls | nav avotā | — |
Cik tas izmaksā kustību ziņā
Pie 75 kg šis produkts ir apmēram 37 minūtes strauja soļa vai 19 minūtes viegla skrējiena. Tas ir tikai enerģijas salīdzinājums un nekas vairāk: mazāk ēst un vairāk kustēties nav savstarpēji aizvietojami, un neviens no skaitļiem neņem vērā to, ko jūsu ķermenis būtu iztērējis jebkurā gadījumā.
Pret 2 000 kcal dienu tas ir apmēram 11% no dienas enerģijas.
Šie skaitļi nāk no FatSecret US, nevis no pašas ķēdes, un var atpalikt no tās pašreizējās ēdienkartes. Tas, kas nonāk uz jūsu paplātes, atšķiras atkarībā no restorāna, pagatavošanas un dienas.
Source: Ghirardelli (US) uzturvērtība, kā norādījis FatSecret US · checked 2026-10-18
Līdzīgi ēdieni šajā ēdienkartē
Dark Chocolate Squares with White Mint Filling
210 kcal uz porciju
Luxe Milk Chocolate & Dark Chocolate Duet
210 kcal uz porciju
60% Cacao Dark Chocolate Squares with Caramel
210 kcal uz porciju
Chocolate Squares
200 kcal uz porciju
Dark Chocolate Sea Salt Cashews
200 kcal uz porciju
Dark Chocolate with Raspberry Filling (3)
200 kcal uz porciju
Visi Ghirardelli (US) ieraksti · Visas ķēdes · Novērtējiet jebkuru ēdienkarti
Saglabājiet dienu godīgu
Pierakstiet šo produktu, un TempoLife to pārnes dienas kopsummā blakus visam pārējam, ko esat ēdis.