TempoLife › Funkcijos › Restaurant chain menu nutrition › arbuz
Арбуз
Арбуз iš Глобус (RU) turi 38 kcal nurodytoje porcijoje, su 0.7 g baltymų ir 0.1 g riebalų.
| Vienai porcijai | 100 g produkto | |
|---|---|---|
| Energija | 38 kcal | 38 |
| Baltymas | 0.7 g | 0.7 |
| Angliavandeniai | 9.2 g | 9.2 |
| iš kurių cukrų | nėra šaltinyje | — |
| Riebalai | 0.1 g | 0.1 |
| iš kurių sočiosios | nėra šaltinyje | — |
| Skaidulos | nėra šaltinyje | — |
| Druska | nėra šaltinyje | — |
Ko tai kainuoja judėjimo požiūriu
Esant 75 kg, šis produktas atitinka maždaug 7 minučių greito ėjimo arba 3 minučių lengvo bėgimo. Tai tik energijos palyginimas ir nieko daugiau: mažiau valgyti ir daugiau judėti nėra tas pats, ir nė vienas skaičius neįvertina to, ką jūsų kūnas būtų sudeginęs ir šiaip.
Palyginti su 2 000 kcal diena, tai yra maždaug 2% dienos energijos.
Šie skaičiai paimti iš FatSecret RU, o ne iš paties tinklo, ir gali atsilikti nuo jo dabartinio meniu. Tai, kas atsiranda ant jūsų padėklo, skiriasi pagal restoraną, sudėjimą ir dieną.
Source: Глобус (RU) maistinė vertė, kaip nurodo FatSecret RU · checked 2026-10-18
Panašūs patiekalai šiame meniu
Щи Зеленые с Яйцом
39 kcal porcijoje
Черника
40 kcal porcijoje
Капуста Квашеная
40 kcal porcijoje
Суп Харчо
36 kcal porcijoje
Черемша
40 kcal porcijoje
Борщ Московский
41 kcal porcijoje
Visi Глобус (RU) elementai · Visi tinklai · Įvertinkite bet kokį meniu
Išlaikykite dieną sąžiningą
Užfiksuokite šį produktą ir TempoLife perkels jį į dienos sumą kartu su viskuo, ką suvalgėte.