TempoLife › Ominaisuudet › Restaurant chain menu nutrition › bulochki-arbatskie-s-syrom
Булочки Арбатские с Сыром
Булочки Арбатские с Сыром (Глобус (RU)) sisältää ilmoitettua annosta kohti 241 kcal, 7.8 g proteiinia ja 4.7 g rasvaa.
| Annosta kohti | 100 g kohti | |
|---|---|---|
| Energia | 241 kcal | 241 |
| Proteiini | 7.8 g | 7.8 |
| Hiilihydraatit | 41.2 g | 41.2 |
| josta sokereita | ei lähteessä | — |
| Rasva | 4.7 g | 4.7 |
| josta tyydyttyneitä | ei lähteessä | — |
| Kuitu | ei lähteessä | — |
| Suola | ei lähteessä | — |
Mitä se maksaa liikuntana
75 kg:n painolla tämä annos vastaa noin 43 minuuttia reipasta kävelyä tai 22 minuuttia kevyttä juoksua. Se on energiavertailu eikä mitään muuta: vähemmän syöminen ja enemmän liikkuminen eivät ole vaihdettavissa, eikä kumpikaan luku huomioi sitä, minkä kehosi olisi polttanut muutenkin.
2000 kcal:n päivään verrattuna se on noin 12% päivän energiasta.
Nämä luvut ovat lähteestä FatSecret RU, eivät ketjulta itseltään, ja ne voivat jäädä jälkeen ketjun nykyisestä valikosta. Se, mitä tarjottimellesi päätyy, vaihtelee ravintolan, kokoonpanon ja päivän mukaan.
Nimi konekäännetty kielelle Suomi Русский-valikosta; luvut ovat julkaistut Русский-arvot.
Source: Глобус (RU): ravintoarvot lähteestä FatSecret RU · checked 2026-10-22
Samankaltaisia annoksia tässä valikossa
Торт Сметанный Клубничка
240 kcal annosta kohti
Кольцо с Творожным Кремом
240 kcal annosta kohti
Ruisciabatta
239 kcal annosta kohti
Беляш с Мясом
239 kcal annosta kohti
Ohut armenialainen leipä
243 kcal annosta kohti
Tattarileipä
239 kcal annosta kohti
Kaikki Глобус (RU) annokset · Kaikki ketjut · Arvioi mikä tahansa valikko
Pidä päivä rehellisenä
Kirjaa tämä annos, niin TempoLife vie sen päivän summaan kaiken muun syömäsi rinnalle.