TempoLife › Features › Restaurant chain menu nutrition › galety
Галеты
Галеты в Глобус (RU) содержит 380 ккал на заявленную порцию, 10.0 г белка и — г жиров.
| На порцию | На 100 г | |
|---|---|---|
| Энергия | 380 kcal | 380 |
| Белки | 10.0 g | 10.0 |
| Углеводы | 70.0 g | 70.0 |
| в том числе сахара | нет в источнике | — |
| Жиры | нет в источнике | — |
| в том числе насыщенные | нет в источнике | — |
| Клетчатка | нет в источнике | — |
| Соль | нет в источнике | — |
Во что это обходится в движении
При 75 кг эта позиция — примерно 67 минут быстрой ходьбы или 35 минут лёгкого бега. Это сравнение по энергии и не более: меньше есть и больше двигаться — не взаимозаменяемо, и ни одна цифра не учитывает то, что тело сожгло бы в любом случае.
Относительно дня в 2000 ккал это примерно 19% дневной энергии.
Эти цифры взяты из источника FatSecret RU, а не от самой сети, и могут отставать от её текущего меню. То, что окажется на подносе, зависит от заведения, состава и дня.
Source: пищевая ценность Глобус (RU) по данным FatSecret RU · checked 2026-09-26
Похожие позиции этого меню
Тарт Шоколадный
380 ккал на порцию
Круассан
380 ккал на порцию
Конфеты Му-Муйка
380 ккал на порцию
Пармезан Колотый
379 ккал на порцию
Свиные Ребра
383 ккал на порцию
Конфеты Молочные Александровские Люкс На Сливках
385 ккал на порцию
Все позиции Глобус (RU) · Все сети · Оценить любое меню
Ведите день честно
Запишите эту позицию, и TempoLife внесёт её в дневной итог рядом со всем остальным, что вы съели.