TempoLife › Features › Restaurant chain menu nutrition › khleb
Хлеб
Хлеб в Глобус (RU) содержит 260 ккал на заявленную порцию, 9.3 г белка и 2.8 г жиров.
| На порцию | На 100 г | |
|---|---|---|
| Энергия | 260 kcal | 260 |
| Белки | 9.3 g | 9.3 |
| Углеводы | 49.5 g | 49.5 |
| в том числе сахара | нет в источнике | — |
| Жиры | 2.8 g | 2.8 |
| в том числе насыщенные | нет в источнике | — |
| Клетчатка | нет в источнике | — |
| Соль | нет в источнике | — |
Во что это обходится в движении
При 75 кг эта позиция — примерно 46 минут быстрой ходьбы или 24 минут лёгкого бега. Это сравнение по энергии и не более: меньше есть и больше двигаться — не взаимозаменяемо, и ни одна цифра не учитывает то, что тело сожгло бы в любом случае.
Относительно дня в 2000 ккал это примерно 13% дневной энергии.
Эти цифры взяты из источника FatSecret RU, а не от самой сети, и могут отставать от её текущего меню. То, что окажется на подносе, зависит от заведения, состава и дня.
Source: пищевая ценность Глобус (RU) по данным FatSecret RU · checked 2026-09-26
Похожие позиции этого меню
Сыр Рассольный Чанах
260 ккал на порцию
Хачапури с Сыром и Шпинатом
260 ккал на порцию
Блины с Припеком Ветчина Сыр
260 ккал на порцию
Пирожное Канцлер
260 ккал на порцию
Сельдь Филе Жареная
260 ккал на порцию
Хлеб Хорватский Кукурузный
260 ккал на порцию
Все позиции Глобус (RU) · Все сети · Оценить любое меню
Ведите день честно
Запишите эту позицию, и TempoLife внесёт её в дневной итог рядом со всем остальным, что вы съели.