TempoLife › Features › Restaurant chain menu nutrition › kotleta-govyazhya
Котлета Говяжья
Котлета Говяжья в Глобус (RU) содержит 114 ккал на заявленную порцию, 16.8 г белка и 4.9 г жиров.
| На порцию | На 100 г | |
|---|---|---|
| Энергия | 114 kcal | 114 |
| Белки | 16.8 g | 16.8 |
| Углеводы | 0.6 g | 0.6 |
| в том числе сахара | нет в источнике | — |
| Жиры | 4.9 g | 4.9 |
| в том числе насыщенные | нет в источнике | — |
| Клетчатка | нет в источнике | — |
| Соль | нет в источнике | — |
Во что это обходится в движении
При 75 кг эта позиция — примерно 20 минут быстрой ходьбы или 10 минут лёгкого бега. Это сравнение по энергии и не более: меньше есть и больше двигаться — не взаимозаменяемо, и ни одна цифра не учитывает то, что тело сожгло бы в любом случае.
Относительно дня в 2000 ккал это примерно 6% дневной энергии.
Эти цифры взяты из источника FatSecret RU, а не от самой сети, и могут отставать от её текущего меню. То, что окажется на подносе, зависит от заведения, состава и дня.
Source: пищевая ценность Глобус (RU) по данным FatSecret RU · checked 2026-09-26
Похожие позиции этого меню
Салат Греческий с Фета
114 ккал на порцию
Свинина в Кисло-Сладком Соусе
114 ккал на порцию
Гамбургер Говяжий Глобус
114 ккал на порцию
Куриный Окорочок Отварной
114 ккал на порцию
Котлеты Говяжьи для Гамбургера
114 ккал на порцию
Фарш Говяжий
114 ккал на порцию
Все позиции Глобус (RU) · Все сети · Оценить любое меню
Ведите день честно
Запишите эту позицию, и TempoLife внесёт её в дневной итог рядом со всем остальным, что вы съели.